热力灸对减肥有效果吗

热力灸临床上指热敏悬灸,热敏悬灸对减肥通常有效果,可以起到辅助减肥的作用。

热敏悬灸属于针灸的一种,是点燃艾柱后产生热量,悬灸身体的穴位,可以疏通身体的经络,加速血液循环,通过这种方法可以提高艾灸疗效,热敏悬灸对改善腰肌劳损、骨关节疼痛、女性痛经有一定的作用。热敏悬灸对辅助减肥也有效果,通过这种疗法能够提高机体代谢,在做热敏悬灸时会散发热量,能够促使体内的寒气、湿气排出,对改善湿气重引起的身体肿胀有作用,所以可以在一定程度上达到减肥的效果。

在做热敏悬灸时要注意时间以及温度,在做此项治疗时,皮肤的毛孔处于开放状态,做完后应及时增添衣物,做好身体保暖。在减肥期间也应控制食物的摄入量,同时还应适量运动,对减肥瘦身有帮助。

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