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• 痛风可以吃海带吗

  海带、紫菜、裙带菜、海白菜、羊栖菜等海藻类都属于高嘌呤食物，不管是新鲜的还是晒干后泡发的。而痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，所以痛风的患者是尽量避免食用高嘌呤食物，因此痛风的患者不适合食用海带、紫菜以及其它海藻。

  

  01:17
  李晨钟 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-02-27 58931次

• 甲减可以吃海带吗

  答案是可以。因为甲减与甲亢不一样，甲亢是甲状腺功能亢进症，是由于碘过多引起的一组高代谢症候群，所以甲亢的患者是不能吃海带、海产品，要买无碘盐做饭。而甲减恰恰与甲亢相反，它是由于甲状腺素缺乏引起的一组低代谢症候群，有一部分甲减的患者是由于碘缺乏引起的；还有很大一部分甲减的患者是由于别的原因，甚至不明原因引起的甲减。此时的治疗都是一样的，他们可以吃海产品、海带，必要的时候用甲状腺素片终身替代治疗。

  

  01:12
  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2020-01-21 11306次

• 吃海带能减肥吗
  吃海带是可以起到减肥的效果，从中医的角度看，海带具有清热利湿，能够去脂消脂，可以起到减肥的目的。海带含有丰富的碳水化合物，有丰富的膳食纤维，能够增强肠胃蠕动，促进肠胃消化功能。海带其热量适合，脂肪含量低，既有利于促进营养的补充，又有利于身体健康。但对于甲亢患者，要禁忌食用海带，要尽量避免海带的摄入。除此之外，想要减肥的人群在饮食上一定要避免吃一些油炸的食物，不要饮酒，选择低脂低盐，低糖分的食物，最后还需要多加运动。
  语音时长 01:21”
  马希贵 副主任医师淮安市妇幼保健院

  2020-11-26 34209次

• 吃海带能减肥吗
  吃海带是可以起到减肥的效果，从中医的角度看，海带具有清热利湿，能够去脂消脂，可以起到减肥的目的。海带含有丰富的碳水化合物，有丰富的膳食纤维，能够增强肠胃蠕动，促进肠胃消化功能。海带其热量适合，脂肪含量低，既有利于促进营养的补充，又有利于身体健康。但对于甲亢患者，要禁忌食用海带，要尽量避免海带的摄入。除此之外，想要减肥的人群在饮食上一定要避免吃一些油炸的食物，不要饮酒，选择低脂低盐，低糖分的食物，最后还需要多加运动。
  语音时长 01:21”
  马希贵 副主任医师淮安市妇幼保健院

  2021-07-15 24841次

• 海带可以减肥吗
  海带属于基热量的食物，可以减肥吃，但是减肥期间已经要注意均衡饮食，不能只吃单一的食物或者是单一的水果，这样对胃是不好的，然后再配合着运动运动，可以燃烧体内的脂肪，达到瘦身的效果，防止脂肪堆积，所以这才是最科学合理的减肥方式。
  刘万里 主治医师日照市中医医院

  2018-11-22 3701次

• 吃海带能减肥吗
  病情分析：吃海带一般是不能减肥的，海带是常见食物，含有大量的钙元素以及人体所需的多种微量元素，比如锌，铁等元素。吃海带一般是不会出现脂肪分解脂肪的作用，所以不能起到减肥的作用。多吃一些富含膳食纤维的食物有助于排便对减肥有所帮助，比如可以多吃一些韭菜，芹菜，菠菜生菜等富含膳食纤维的食物。意见建议：想要减肥应当适量运动，消耗身体多余的脂肪，然后规律作息，清淡饮食，尽量少摄入富含油脂的食物，减肥期间应避免暴饮暴食或者节食挑食。
  肖文鹏 主治医师滨州市中心医院

  2023-05-20 602次

• 减肥期间可以吃海带吗
  减肥期间一般是可以吃海带的，但是吃的时候要适量。海带是多年生大型食用藻类，它含丰富的蛋白质、氨基酸、海带多糖、维生素B1、C、D、尼克酸、胡萝卜素、核黄素等营养物质，适量食用可以为身体补充营养，并且海带的热量很低，在减肥期间适量食用是不会影响减肥效果的，但是海带不容易消化吸收，因此不要过多进食，过多
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-07 1102次

• 女人常吃海带能减肥吗
  女人常吃海带可以作为减肥计划中的一个有益补充，但并非减肥的万能钥匙。合理的饮食结构和适量的运动才是长期减肥的关键。首先，海带内含有的膳食纤维能增加饱腹感，有助于控制饮食量，从而减少热量摄入。这种膳食纤维还能促进肠道蠕动，改善消化功能，有助于
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-15 0次