为什么吃点饭肚子就大

考虑可能是由于胃肠道胀气导致。胃肠道胀气是临床上常见的胃肠疾病之一，表现为嗳气、腹胀、腹痛和失气。下面为大家讲一下关于胃肠道胀气的有关知识。

胃肠道胀气它的发生机理：

一是大量的吞入空气，吞气症可吞入大量的气体，精神因素或者是某些的肠道疾病使唾液增加时，也可以随唾液吞入较多的气体，大量的饮水或者是引进饮料时，也容易吞入空气。

二就是肠道排空障碍、肠梗阻或者是肠壁张力减弱时，肠道内可积聚过量的气体和液体，从而引发腹胀。

三就是消化不良。含纤维素较多的粗糙食物，它可以增加肠腔的容量，并影响正常蠕动而产生腹胀。长期应用广谱的抗菌素，可抑制肠道正常菌群使食物发酵产生气体。

很多的胃肠道疾病以及肝、胆、胰、腹膜等疾病，都可以产生胃肠道胀气，从而引发腹胀。容易引起胃肠道胀气的食物，比如一些含高淀粉的产气类食物，比如土豆、红薯、芋头、南瓜等，如果是出现腹胀的情况，应避免食用这些易产气的食物。