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• 跑步能减肥吗

  跑步是可以减肥的。但是如果你体重比较大，跑几步没有什么太大作用，跑多了之后，关节和脊柱又有损伤，所以它本身是可以做，但是不要过度。过度又会造成新的损伤，运动损伤。因为经常我们病人在做手术之前，做全身检查的时候，就发现他的关节和脊柱都已经发生了很严重的磨损。这样我个人认为靠这种体能的也是不科学的，单纯靠这种方法也是不科学的。大体量的运动加上节食，如果能坚持的话，在病人认为可以坚持的范围里的话，是可以进行。如果要是那种剧烈的情况下，他坚持不了，还会反弹，而且反弹会比较明显，所以说那种方法也是不科学的。

  

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  孟凡强 副主任医师中日友好医院

  2018-11-13 152909次

• 跳绳能减肥吗

  跳绳能不能减肥这个问题，大家关注的主要不光是指跳绳，应该是指这一类的运动。那么任何的运动消耗到一定的热量以后，都可以减轻体重，前提条件是你这个运动的量，是不是达到了消耗热量的标准。另外在运动以后，你有没有过度的再摄入更多的热量。那么我们所谓的减肥，就是希望我们把体内的这种积蓄的能量，或者脂肪产生的能量给消耗掉，同时我们又不去摄入过多的能量，在这个之间，如果达到一个平衡，就会达到一个体重的平衡；如果消耗的多摄入的少，就能达到减肥的效果；如果消耗掉的少摄入的多，那反而会造成更多的脂肪的积聚，热量的积聚，反而会形成更明显的肥胖。那么大家要有一个共识，跳绳等运动一定是可以减肥的，但要看我们的运动量、运动的频度和强度，达没达到我们要消耗掉的热卡。

  

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  赵红艺 副主任医师北京医院

  2018-10-12 290881次

• 胃炎能吃糖果吗
  胃炎的病人最好少吃糖果，因为糖果含糖成分高，多吃的话会刺激胃酸分泌，不利于胃炎的恢复。胃炎的病人平时的饮食调理是非常需要注意的，少吃辛辣刺激的，非常油腻不容易消化吸收的食物，不要抽烟，不要喝酒，少喝咖啡，浓茶，饮料等等。要吃一些清淡的，养胃的，并且容易消化吸收的食物，少吃多餐，避免暴饮暴食。胃炎如果有胃痛，胃酸，胃胀等等，胃部不适的话，可以口服抑制胃酸分泌的药物缓解症状，常用的药物为奥美拉唑，泮托拉唑，兰索拉唑等等药物。还要尽早根除幽门螺杆菌治疗，平时还要保持心情舒畅，避免经常焦虑，紧张，抑郁等等不良情绪。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2020-10-27 6229次

• 胶原肽复合植物糖果能减肥吗
  胶原肽符合植物糖果是能够起到减肥作用的，而且它还没有副作用，对我们身体也没有伤害，一般对于减肥有明显的作用。胶原蛋白复合肽糖果还可以起到排毒的作用，并具有良好的美容作用，所以建议想减肥美容的人士可以选择正规的医疗机构来进行操作。除了这样，也建议我们在平常的生活中，要注意各个方面调理，在保证营养的同时，科学减肥，平常尽量的多吃含有营养元素比较多的食物，而且还可以适当的多运动，通过各个方面的调理来进行减肥。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-05-19 5626次

• 吃糖果减肥效果怎么样
  病情分析：肥胖是人体进入的热量大于排出的热量，多余的热量在体内转化成脂肪，形成肥胖。意见建议：糖果里有一定的减肥药物，对身体会有减肥作用，但有一定的副作用，对身体有损害。 减肥还必须控制饮食和坚持运动，清淡饮食，多吃水果和蔬菜，不熬夜，不吸烟，不喝酒，营养均衡， 养成好的生活习惯。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-06-29 2201次

• 一袋女皇糖果能减肥吗
  一代女皇糖果是能够减肥的，但是也是很容易反弹的，建议您减肥最好通过锻炼和饮食上加以控制来进行减肥，不要吃减肥药来减肥，减肥药的副作用很大，会容易导致人的心跳加速，食欲不振等诸多不良影响，严重的情况下，还会导致人失眠。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-12-05 3505次

• 减肥糖果真的能减肥吗
  减肥糖果可能会有一定的效果，但是要注意选择正规的产品。减肥糖果只能起到辅助减肥的效果，最多可以去除体表的脂肪。减肥人群服用减肥糖果一段时间后，会感觉体重出现明显减轻，但如果停止服用后会发现体重出现明显反弹，甚至会发现体重比服用减肥糖果前更重。这是由于减肥糖果并不能去除内脏周围堆积的脂肪，减肥效果的维
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-11-01 2859次

• 减肥糖果真的能减肥吗
  减肥糖果在近年来受到了许多减肥者的关注，但它们真的能帮助减肥吗？以下是对减肥糖果效果的深入解析。首先，减肥糖果通常含有一些能够促进新陈代谢、抑制食欲或减少脂肪吸收的成分。这些成分在一定程度上可能有助于减轻体重。例如，某些糖果中添加的咖啡因能
  杨书文 主任医师北京医院

  2024-08-22 0次