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• 老年人骨质疏松如何补钙

  老年人骨质疏松发病率是很高的，随着年龄的增加，骨密度会逐渐的降低，到了一定的年龄，我们就应该积极的去补钙。补钙分为食补，就是在饮食方面多吃一些含钙质比较高的饮食；再有就是补充钙剂，有的老年人说我一直就吃着钙，钙片、营养品。但不是你吃了钙就能增加骨密度，就能补上去。因为随着年龄的增加，机体的吸收能力，转换能力降低了。我们现在的饮食比二十年前要强得多，补品也比那时候多得多。但是你吃得好了，为什么骨密度降低了。因为我们的机能在退变，所以我们还要加一些增强钙转移的药物，增强钙的吸收，再运用减少骨钙流失的药物，减少骨钙的流失。所以补钙分为食补、药补。药补西药分为直接补钙，还有减少钙流失，增强钙吸收的三种药物。同时可以用一些中成药，比如骨疏康、金天格这类调节钙吸收，调节身体机能，干预骨钙的吸收转换。

  

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  张毅 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-01-23 13621次

• 老年人骨质疏松痛如何缓解疼痛

  老年人骨质疏松出现疼痛，主要是有几个原因造成的：第一，就是由于骨质疏松造成骨骼的一个微结构，或者骨小梁的稀疏、变少，造成了局部的微骨折，所出现骨质疏松的骨痛。第二，就是由于骨质疏松以后，造成了脊柱的一些，比如还有骨骼的变形，造成了局部的软组织牵拉的疼痛。首先对于治疗疼痛，目前我们主要：第一，对症治疗，可以给予消炎镇痛类的药物，包括外用的药物，膏药或者药膏，同时给予休息，避免负重。第二，药物方面，目前国家的骨质疏松指南推荐，是用脊柱降钙素，同时有抗骨质疏松的作用，也有达到止疼的目的。当然从根本上，还是要进行加强抗骨质疏松治疗，从根本上缓解，患者骨质疏松性的骨痛，同时也会防止减少骨折的风险，而减少骨骼变形的概率。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 11570次

• 老年人骨质疏松缺什么症状有哪些
  老年骨质疏松的主要临床症状就是局限性的疼痛、畸形，甚至很容易出现骨折，疼痛多见于下半身，一般与骨质疏松的程度呈正相关，特别是在体位改变以及运动以后，疼痛加重。随着骨质疏松的发展，有些老年人甚至出现压缩性骨折，椎体压缩性骨折产生后出现急性的疼痛。老年人骨质疏松关键在于预防骨折，避免影响骨质疏松的药物使用，必须补充良好的营养，这样才能避免和减少骨量的丢失，饮食中尽量保证足量的钙、蛋白质和维生素的摄入，平时注意适当的锻炼身体，可以增加骨量，并且提高机体的灵活性，减少意外受伤的机会。
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  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-06 1670次

• 老年人骨质疏松有哪些症状
  老人骨质疏松常见的症状有局部无力，疼痛，酸胀等，可以正规医院的骨科，内分泌科或相应科室就诊查体，结合骨密度检查，X线检查详细了解病情后再制定下一步的治疗计划。一般常应用补充钙剂，维生素D的药物及抗骨质疏松的药进行治疗，常用的抗骨质疏松的药物比如应用双膦酸盐类药物，能够抑制破骨细胞，从而抑制骨吸收，起到治疗骨质疏松的作用。平时饮食要多进食含钙比较高的食物，比如虾皮，虾米，牛奶等，避免熬夜及过度劳累。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-11-04 915次

• 老年人骨质疏松缺什么症状有哪些
  病情分析：骨质疏松是由多重原因所引起的骨组织正常的钙化，是一种以骨量减少、骨组织纤维结构退化为特性，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨变。意见建议：骨质疏松患者可发生于不同的年龄，但多见于老年人，其症状一般表现为骨骼疼痛，易骨折，活动能力下降等。长时间的缺钙、缺乏体育锻炼，内分泌紊乱等原因都可能会导致骨质疏松。建议可以多吃一些含钙高的食物，比如豆制品，乳制品等。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2019-11-10 1004次

• 老年人骨质疏松缺什么症状
  病情分析：老年人骨质疏松可以出现腰背部酸痛、弯腰驼背、身材变矮、自发性骨折、椎体压缩性骨折等症状，是由于老年人骨质流失造成的。意见建议：老年人出现骨质疏松是由于骨量减低，骨组织微结构损害，造成骨脆性增加而形成的。在平时要注意补充钙剂，适当到户外进行一些户外活动。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-04-23 602次

• 老年人骨质疏松什么症状
  老年人骨质疏松主要是腰背部的疼痛，咳嗽、翻身、打喷嚏时疼痛明显，可以向腹部放射，X线检查可以发现椎体的压缩骨折。平时要多休息，避免长时间的久坐、久站、弯腰干活，老年人可以遵医嘱补充钙片、骨化三醇，疼痛明显时可以口服双磷酸盐类的药物减轻疼痛。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 老年人骨质疏松最常见的症状有哪些
  骨质疏松是老年人群的高发疾病，且女性发病率高于男性。常见症状有：容易骨折、腰酸背痛、老年驼背、身体乏力等等。在日常生活中多吃含钙高（豆类、奶制品、海产品等）和维生素D（动物肝脏、沙丁鱼等）丰富的食物，经常进行日光浴和适量的锻炼。60岁以上的
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次