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• 老年人骨质疏松如何补钙

  老年人骨质疏松发病率是很高的，随着年龄的增加，骨密度会逐渐的降低，到了一定的年龄，我们就应该积极的去补钙。补钙分为食补，就是在饮食方面多吃一些含钙质比较高的饮食；再有就是补充钙剂，有的老年人说我一直就吃着钙，钙片、营养品。但不是你吃了钙就能增加骨密度，就能补上去。因为随着年龄的增加，机体的吸收能力，转换能力降低了。我们现在的饮食比二十年前要强得多，补品也比那时候多得多。但是你吃得好了，为什么骨密度降低了。因为我们的机能在退变，所以我们还要加一些增强钙转移的药物，增强钙的吸收，再运用减少骨钙流失的药物，减少骨钙的流失。所以补钙分为食补、药补。药补西药分为直接补钙，还有减少钙流失，增强钙吸收的三种药物。同时可以用一些中成药，比如骨疏康、金天格这类调节钙吸收，调节身体机能，干预骨钙的吸收转换。

  

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  张毅 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-01-23 13440次

• 老年人骨质疏松痛如何缓解疼痛

  老年人骨质疏松出现疼痛，主要是有几个原因造成的：第一，就是由于骨质疏松造成骨骼的一个微结构，或者骨小梁的稀疏、变少，造成了局部的微骨折，所出现骨质疏松的骨痛。第二，就是由于骨质疏松以后，造成了脊柱的一些，比如还有骨骼的变形，造成了局部的软组织牵拉的疼痛。首先对于治疗疼痛，目前我们主要：第一，对症治疗，可以给予消炎镇痛类的药物，包括外用的药物，膏药或者药膏，同时给予休息，避免负重。第二，药物方面，目前国家的骨质疏松指南推荐，是用脊柱降钙素，同时有抗骨质疏松的作用，也有达到止疼的目的。当然从根本上，还是要进行加强抗骨质疏松治疗，从根本上缓解，患者骨质疏松性的骨痛，同时也会防止减少骨折的风险，而减少骨骼变形的概率。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 11381次

• 老年人骨质疏松什么症状
  老年人骨质疏松在最早期患者没有任何不适症状，仅仅是在做X线片检查或者BMD测量时发现。另外一些比较重的患者可以出现骨痛或者肌无力的症状，这种疼痛一般是腰背部的疼痛或者全身性的骨痛。这种骨痛没有固定部位，呈弥漫性，检查也没有什么压痛点或者压痛区。而乏力主要是在劳累或者活动以后加重，患者的劳动能力下降，不能负重。另外就是骨折，通常因为非常轻微的活动、创伤、弯腰负重或者摔倒后就可以出现骨折，最常发生的部位包括脊柱、髋部以及前臂，其他可能还会在肋骨以及锁骨、胸骨等部位发生骨折。另外还由于驼背、胸廓畸形等，患者出现胸闷、气短、呼吸困难等并发症。
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  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-09-26 1534次

• 老年人骨质疏松
  骨质疏松是一种以骨量减少，骨组织显微结构退化为特征。随着骨的脆性增高，发生骨折的危险性增加的一种全新性骨病。主要的临床表现为，骨密度降低，慢性疼痛活动能力下降等。另外还有骨折等并发症导致的高致残率，严重影响老年人的健康状况及生活质量。老年人出现骨质疏松后可以长期参与一些健身类的锻炼，如走路，太极拳，太极剑等。均有利于防止老年骨质疏松症，再配合一些物理治疗，低频电磁场，脉冲超声波刺激也是防治老年骨质疏松的有效方法。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2018-11-18 2174次

• 老年人骨质疏松缺什么症状
  病情分析：老年人骨质疏松可以出现腰背部酸痛、弯腰驼背、身材变矮、自发性骨折、椎体压缩性骨折等症状，是由于老年人骨质流失造成的。意见建议：老年人出现骨质疏松是由于骨量减低，骨组织微结构损害，造成骨脆性增加而形成的。在平时要注意补充钙剂，适当到户外进行一些户外活动。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-04-23 401次

• 老年人骨质疏松有哪些症状
  病情分析：老人骨质疏松会出现驼背、身高变矮、易骨折、腰背疼等症状。另外骨质疏松导致胸廓畸形、脊椎后弯等，还可引发呼吸困难、胸闷气短等并发症状。意见建议：建议老年人注意合理膳食，多食用牛奶、动物内脏、虾皮等含钙高的食品，少喝碳酸饮料，如果症状严重，可直接服用维生素D、钙片等药物治疗。如果服用容易导致骨质疏松的药物时，注意及时补钙、维生素D，提前预防骨质疏松。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-02-13 1603次

• 老年人骨质疏松缺什么症状有哪些
  老年骨质疏松一般是缺钙和缺维生素D，常见的症状有老年驼背、腰酸背痛、易发骨折、容易出现胸闷和呼吸困难等。到正规医院做一个骨密度检查，确定病情程度，并遵医嘱服药治疗。日常生活中规律作息，避免摔倒，多吃高钙和含维生素D丰富的食物，进行适量的日光
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 老年人吃什么预防骨质疏松
  老年人主要是吃钙片或者是活性维生素d，再就是加强一个营养来预防骨质疏松症，所以，老年患者可以吃，我们市面上卖的一些普通的钙片，或者是活性维生素d，或者是富含活性维生素d的钙片来达到预防骨质疏松症的目的。再就是可以保证一个营养的摄入，因为营养的摄入均衡的话，可以达到一个食物补钙的目的，从而预防骨质疏松
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 186次