水煮肉片嘌呤高吗

水煮肉片嘌呤比较高,如果近期需要控制体内尿酸水平,应避免吃,以免影响疾病的控制。

适当吃水煮肉片可以提高食欲,而且还可以为身体提供能量,同时也可以帮助身体补充各种营养物质,比如脂肪酸、维生素、铁元素等,但如果有高尿酸血症患者,或者正处于痛风发作期,应注意不可以吃水煮肉片,因为每100克水煮肉片的嘌呤含量大概在100毫克~150毫克,属于中高嘌呤食物的范畴。患者吃之后有可能会导致体内尿酸水平出现明显的波动,有可能会使病症加重,因此应注意保持良好的饮食习惯,避免吃高嘌呤食物,必要时还需要在医生指导下口服非布司他片、别嘌醇片、苯溴马隆片等药物治疗。

鱼、虾、蟹等海鲜类食物,蘑菇、豆腐、鸡肝等食物中也含有较高的嘌呤,应减少以上食物的摄入,可以适当吃苹果、香蕉、菠菜、黄瓜等新鲜的水果和蔬菜,有利于身体健康。

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