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• 如何降低嘌呤

  大家都知道，嘌呤是我们食物代谢当中就是会产生的一种物质。那么高嘌呤可以导致痛风的产生，导致尿酸的升高，导致痛风的形成和发作。那么我们如何来对嘌呤进行一个处理呢，首先，我认为我们还是从一级治疗，一级预防开始。从生活方式上面：第一个，海鲜、内脏、啤酒，还有各种含酒精的饮料，和含有糖类的饮料，它是一个高嘌呤的食物的来源。我们可以从这些食物上面，进行一个控制，减少这些食物的摄入来降低嘌呤。第二个，可以增加排泄，就是可以大量的饮水，每天饮水量两千毫升以上，是可以帮助我们嘌呤的排出，从而降低血液中的嘌呤量。这是我们在生活方式方面的一些治疗方法。那么其他的还有药物的治疗，也是要根据病人的情况来选择。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-10-23 67961次

• 嘌呤和尿酸的关系

  大家都知道嘌呤是我们，正常的饮食当中，会代谢产生的一种物质，那么它就会合成尿酸，就是我们所讲的在血液中可以测到的血尿酸。那么嘌呤是不是不好的东西呢，其实嘌呤在我们的机体当中，它还是人体必需的一种物质。所以不是说嘌呤越低越好，我认为还是要适量适度，能够适应身体的这种需求，供应身体的需求，但是又不会给机体造成负担，这样的一个范围比较好。我们有痛风的患者，会特别的害怕高嘌呤的饮食，特别的害怕去蛋白质类的一些物质，其实没有必要，我们适量适度地摄入这种优质的蛋白质还是必须的。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-10-23 18658次

• 如何降低嘌呤
  嘌呤是人体内的一种重要物质，主要是各种蛋白类物质代谢后产生的，其参与人体的能量代谢及代谢调节等。但是当嘌呤代谢紊乱则可导致体内血尿酸增高，从而出现一系列疾病，主要包括高尿酸血症，发作性急性慢性关节炎，痛风性肾病及痛风石形成。降低嘌呤，首先要避免含高嘌呤食物的摄入，比如动物内脏，沙丁鱼，凤尾鱼，鱼干，鱼卵，干贝，蛤蜊，螃蟹等海鲜，以及肉汤，火锅汤等，此外要严格戒酒，避免暴饮暴食。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-16 16769次

• 别嘌呤醇怎么降低尿酸
  别嘌呤醇为抑制尿酸合成的药物，有较强的抑制黄嘌呤氧化酶的作用，使该酶失活，从而阻断次黄嘌呤向黄嘌呤及尿酸转化的过程，使血中其他氧化嘌呤增高，逐渐氧化成易溶于水的叶黄嘌呤，从尿中排出。别嘌醇在5-磷酸核糖-1-焦磷酸合成酶，也就是prpp存在时转变成相应的核苷酸，消耗了prpp，使次黄嘌呤核苷酸合成减少，因此可迅速降低血尿酸水平，抑制痛风时和肾尿酸石的形成，并促进尿酸石的溶解，服药后一到两天血尿酸即开始下降。别嘌醇的适用范围包括：一、尿酸合成增多的高尿酸血症。二、痛风伴肾功能有明显损害的。三、每日尿酸排泄大于六百到八百毫克的高尿酸血症患者。四、排尿酸药过敏或无效者。五、尿酸结石反复发作或较大部位的痛风结石。六、继发性高尿酸血症血液系统疾病肿瘤放化疗和放化疗时。
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  王莉 主治医师宜昌市中心人民医院

  2018-08-31 3997次

• 水煮鸡胸肉可以减肥吗
  吃一些水煮鸡胸肉来代替其他的肉类或者是主食，对于减肥效果是十分好的，鸡胸肉的脂肪含量是特别少的，而且热量特别低，蛋白质的含量又特别丰富，可以满足减肥期间人体的营养需求，尤其是水煮鸡胸肉，热量会更低一些。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-02-14 14203次

• 白水煮鸡胸肉减肥效果好么
  病情分析：白水煮鸡胸肉是有利于减肥的，因为这种食物本身的热量就不高，而且是属于肉制品，还含有大量的蛋白质和氨基酸，可以起到补充营养的作用，运用白水煮，没有加一些其它的调料，也没有一些油脂，所以不会增加食物的热量，减肥期间可以适当进行应用。意见建议：减肥期间主要就是要严格控制好饮食的总量和饮食的总热量，尽量搭配着一些其它的蔬菜和水果，补充一些维生素，才能够保证营养充分，也有利于促进减肥。
  李颖 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-06-09 802次

• 水煮肉片嘌呤高吗
  水煮肉片嘌呤比较高，如果近期需要控制体内尿酸水平，应避免吃，以免影响疾病的控制。适当吃水煮肉片可以提高食欲，而且还可以为身体提供能量，同时也可以帮助身体补充各种营养物质，比如脂肪酸、维生素、铁元素等，但如果有高尿酸血症患者，或者正处于痛风发作期，应注意不可以吃水煮肉片，因为每100克水煮肉片的嘌呤含
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-05-25 0次

• 如何快速降低嘌呤
  不存在如何快速降低嘌呤这种说法。有助于降低嘌呤的方法一般有调整饮食、增加饮水量、适当运动、纠正不良习惯、药物治疗等。如果生活中出现不适的症状，建议及时就医。1、调整饮食：身体血液中的嘌呤高容易引起尿酸增高，而导致痛风、肾脏功能异常等情况，因此应注意降低嘌呤。在生活中应注意选择嘌呤含量低的食物食用，如
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-05 0次