水痘可以吃三文鱼吗

专家建议: 可以吃

建议用量: 50g(约3块)/天

慎食人群: 海鲜过敏的患者

宜食原因: 三文鱼的营养价值比较高，含有蛋白质、矿物质和微量元素等营养物质，并且容易消化吸收，水痘的患者吃一些三文鱼可以补充身体所需要的营养物质，也不会加重患者的病情。

注意事项: 可以用平底锅煎着吃，也可以烤着吃，不可一次性吃太多。

正文:

水痘的患者一般是可以吃三文鱼的。

建议用量：50g(约3块)/天

水痘患者建议饮食以清淡、易消化为主，应避免辛辣、刺激、油腻的食物，而三文鱼的营养价值比较高，含有蛋白质、矿物质和微量元素等营养物质，并且容易消化吸收，水痘的患者吃一些三文鱼可以补充身体所需要的营养物质，也不会加重患者的病情。

三文鱼可以用平底锅煎着吃，也可以烤着吃。患者需要注意不可一次性吃太多，吃太多容易增加胃肠负担，导致患者出现恶心、呕吐等不适症状，需要注意对于海鲜过敏的患者不能吃三文鱼，以免导致患者出现过敏反应。

患者平时应保持良好的心态，适当运动，避免熬夜，多注意休息，注意保持皮肤干净卫生，有助于病情恢复，如有身体不适应及时就医，以免耽误病情。