痛风是指人体对嘌呤物质代谢紊乱或尿酸在体内无法正常代谢所引起的一种疾病，对于痛风的预防可通过戒酒、健康饮食、治疗原发疾病等方式进行。
1、戒酒：
酒精在进入人体后可能会导致自身对尿酸的速度代谢减慢，并且啤酒等酒类物质，还有可能会导致自身产生更多的尿酸。从而引起尿酸在体内堆积引起痛风的发作，所以通过戒酒的方式，在一定程度上能够对痛风进行预防。
2、健康饮食：
经常食用海鲜、动物内脏、浓肉汤等含嘌呤较高的食物，有可能会导致高尿酸血症的情况发生，使自身对嘌呤的代谢压力增加，从而引起尿酸盐结晶沉着，导致该疾病发生。所以患者在日常生活中应注意饮食清淡，尽量以奶制品、水果、蔬菜等食物为主。适当的增加水分的摄入，也可增强人体对尿酸的代谢，防止疾病发生。
3、治疗原发疾病：
对于存在高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病的患者，其自身患高尿酸血症的患者患痛风的概率可能会高于普通人。所以对于存在基础疾病的患者而言，应积极配合医生对基础疾病进行治疗，防止高尿酸血症的发生，也能有效的对痛风进行预防。
除此之外，痛风的预防还可通过降尿酸治疗、适当运动等方式进行。建议患者在日常生活中养成良好的生活以及作息习惯，如有不适症状及时前往医院就诊。
