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• 痛风该如何预防

  痛风的防治分三大块，对已经确认了有痛风的病人，这种防治是很重要的。第一，饮食控制。要避免和尽量不吃，或者是少吃含有高嘌呤的食物，例如像海鲜、内脏、酒，和其他的一些高嘌呤的，已公认的食物。第二，注意劳逸结合，要休息。因为很多痛风的发生，会因为劳累、疾病和休息不好，而诱发痛风的再次发作，所以休息很重要。第三，得了痛风，要去医院定期的复查，根据血尿酸的高低，按时、合理的用药。另外患了痛风，还是要适当的、轻微的，在医生的指导下，进行一些肢体的活动锻炼，这样对痛风的预防，是很有帮助的。

  

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  杨德才 主任医师湖北省中医院

  2018-12-12 36153次

• 如何预防痛风发生？

  如何预防痛风发作，我觉得这个问题，可以分为两个问题，第一个是高尿酸血症的患者，如何预防痛风发作，第二个是痛风患者，如何预防痛风第二次发作，或者它下一次发作，高尿酸血症，是痛风发作的必要条件，那么怎么样，预防高尿酸血症的患者，出现痛风发作呢，我觉得最重要的的话，是要把尿酸控制在，正常以下的水平，比如说男性的痛风的，男性高尿酸血症的正常水平，是420微摩尔以下，女性是360微摩尔以下，所以只要高尿酸血症的患者，控制在他的标准值以下，那么一般不会得痛风。第二个是痛风患者，如何预防第二次的痛风发作，那么痛风患者，他一旦得了痛风以后，他下一次发作是迟早的事，那么我们怎么样减少这个发作，怎么预防下次发作呢，也还是控制尿酸的水平，但是这个尿酸的水平控制，和简单的一般的，或者普通的高尿酸血症，又有一点不一样，那么痛风患者，如果说要控制反复发作的话，应该把尿酸水平控制在360以内，男性，女性要控制在300以内，所以就是不一样的，不同的人群，他要控制发作是不一样的，如果说这个患者，已经有痛风石发生了，那么他要预防痛风的再次发生，他就要把尿酸水平降到300以内，降到300微摩尔每升以内。

  

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  李胜光 副主任医师北京大学国际医院

  2018-08-10 3619次

• 痛风如何预防
  痛风反复发作可致关节损害，致残。痛风性肾结石可引起肾功能损害甚至肾衰竭，或是相关代谢性综合征加重。因此预防痛风发作，控制痛风的病情是不容忽视的。那么如何预防痛风发作呢？一，避免进食含嘌呤高的食物，严格禁酒，若血尿酸仍高，应在医生指导下服用降血尿酸的药物。二，多饮水及碱性食物和饮料，促进尿酸排泄。三，节制食量，防止肥胖。四，避免使用抑制尿酸排泄的药物，如氢氯噻嗪、阿司匹林、异烟肼等。五，注意劳逸结合，保持精神愉快。六，定期体检，注意代谢综合征的相关指标，并积极治疗相关疾病及防治并发症。七，注意保暖，避免环境过分湿润，防止关节损伤等。
  语音时长 1:30”
  王莉 主治医师宜昌市中心人民医院

  2018-08-30 3036次

• 如何预防痛风
  预防痛风主要是控制体内的尿酸的水平，如果患者之前有过痛风发作，要经常去检查血尿酸的情况，加用一些降尿酸的药物，平常注意从生活方式上要改善一些。药物治疗只是痛风的一个临床治疗的方案，重点还是在于生活方式的干预，比如说饮食上，要注意多吃一些的低嘌呤、低蛋白、低脂的饮食，且要严格的戒酒，多吃一些碱性的食物，这样的话可以防止痛风急性发作，并且有利于尿酸排泄。另外痛风的患者要注意多饮水，每天的饮水量最好能够大于两千毫升左右，此外还包括要注意减肥，控制血脂，减少非必要的利尿剂使用，控制饮食，同时对于共患的高血压、高血脂、高血糖等一些疾病要给与积极的治疗。痛风的患者一定要注意，从生活方式，还有其他的共患疾病方面着手，尽可能的减少痛风性关节炎的发作。
  语音时长 1:30”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-01 1801次

• 如何预防痛风发生
  病情分析：预防痛风的发生主要的是控制好体内的血尿酸水平，可以通过控制饮食的方法，比如低嘌呤饮食。也可以通过应用药物的方法来降低体内血尿酸水平。意见建议：痛风患者在应用药物治疗的时候，也要注意药物可能出现的不良反应，比如非甾体类药物可能会出现胃肠道黏膜的损害。要在专业医生的指导下来用药，监测药物可能出现的不良反应。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-06-13 801次

• 如何预防痛风发作
  病情分析：预防痛风发作，首先就要坚持正规有效的药物治疗，控制血尿酸在正常范围内。其次，还要养成健康的生活方式和饮食习惯，严格戒烟戒酒，避免暴饮暴食，不要吃高嘌呤的食物，比如动物内脏，鱼虾蟹贝类海产品，以及肉类食物，火锅汤等。意见建议：痛风性关节炎一旦发作，要注意休息，多喝水，抬高患肢，及早应用秋水仙碱，或者其他的抗炎药物对症处理。一定要坚持随诊。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-06-17 1401次

• 如何预防痛风
  痛风是指人体对嘌呤物质代谢紊乱或尿酸在体内无法正常代谢所引起的一种疾病，对于痛风的预防可通过戒酒、健康饮食、治疗原发疾病等方式进行。1、戒酒：酒精在进入人体后可能会导致自身对尿酸的速度代谢减慢，并且啤酒等酒类物质，还有可能会导致自身产生更多的尿酸。从而引起尿酸在体内堆积引起痛风的发作，所以通过戒酒的
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2023-06-21 0次

• 如何预防痛风发作
  预防痛风的发作，主要是需要改善不良的生活方式和饮食习惯，当然也要坚持正规有效的药物治疗，还要坚持随诊，定期复查相关的指标。比如患者要严格戒烟戒酒，而且还要适当进行运动和锻炼，适当减肥，也要避免各种感染，避免关节受损伤，还要保持精神愉快，避免精神紧张，焦虑。痛风是一种嘌呤代谢紊乱所导致的体内血尿酸浓度
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-04-28 801次