跑完步脚后跟上面疼

跑完步脚后跟上面疼考虑是跟腱炎、骨刺的原因，可以根据原因选择药物治疗、物理治疗的方法缓解。

1、跟腱炎：

跟腱炎可能是慢性损伤或者锻炼过多引起，而患者在跑步时会导致足部以及跟腱部位受力，使患者出现跑完步脚后跟上面疼的现象，局部还可能会出现肿胀，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，可以缓解疼痛的症状，病情严重的患者也可以做腓肠肌延长术治疗。

2、骨刺：

骨刺一般是自我修复形成，可能和关节局部异常受力或者关节损害有关，一般不会出现明显的症状，如果压迫了局部神经以及肌腱就可能会引起疼痛感，导致跑完步脚后跟上面疼，可以使用氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏等药物治疗，也可以选择超短波电疗法、红外线疗法等物理方法治疗，能够达到止痛的作用。

患者要注意不能过度运动，以免导致疼痛加重。