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• 女性更年期的症状有哪些？

  女性更年期通常发生在绝经前后，会出现月经紊乱、潮热盗汗、烦躁易怒、眩晕耳鸣、心悸失眠、腰背酸楚、面浮肢肿、情志不宁等症状，所以也称为绝经前后诸证。是由于肾的阴阳平衡失调，影响到心、肝、脾等脏腑，从而引发的一系列病变。肾藏精、肝藏血，精血同源，相互滋生，所以肝肾阴虚较为常见，需要及时补益肝肾进行调理。在平时可以吃芝麻、桑葚、枸杞子等食物。对于一些症状较重的患者可以选用滋补肝肾的中成药进行治疗，如坤宝丸。它的组成中既包括女贞子、枸杞子、龟甲可以滋补肝肾，强筋健骨，又有酸枣仁、珍珠母可以镇惊安神，调理睡眠，从肝肾、气血、阴阳全面综合调理。同时，需要注意的是，感冒的患者避免服用，出现形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢肿等肾阳虚症状的患者需要避免使用。如需使用坤宝丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-28 2044次

• 女性更年期症状有哪些表现

  更年期现在又称为围绝经期，多发生于45～55岁，大多数妇女可出现轻重不等的症状。绝经可分为自然绝经和人工绝经两种，是由于卵巢功能衰退而出现的性激素波动或减少，所导致的一系列身体和精神心理症状。常见的如月经紊乱、潮热、出汗、心悸、眩晕、失眠、焦虑和反复发生的阴道炎症等。

  

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  白帆 主任医师武汉市普仁医院

  2019-05-24 24156次

• 如何延缓女性更年期
  第一，日常减少热量的摄入，女性在更年期的时候容易得肥胖症，与卵巢功能衰退，雌激素分泌减少有密切关系。肥胖是女性最不想见到的，除了主要影响个人的美丽外貌，还会引发其他疾病，血压、冠心病、脑血管病、胆石症、脂肪肝，还会妨碍身体活动，加重原有病情。第二，加强运动锻炼，强健身体。对于女性慢跑、散步、骑自行车、打太极拳都是不错的选择。及早的参加体育活动，不仅对延迟更年期有效果，还能增强体质，为老年期打下良好的基础。同时，还能使人精神饱满，头脑清楚，能出色的完成现在的工作。第三，合理安排性生活。更年期时的夫妻生活受到多方面的影响，性生活的次数就会减少，不过科学研究发现，性生活能刺激人体分泌激素，对延缓更年期是最好的帮助，所以建议夫妻一周内最好还是要有两到三次的性生活。和谐的性生活是更年期的女性所必须的，不仅能缓解衰老，改善神经的精神症状，而且可增加女性的自信，因此夫妻双方应根据自身情况，探讨性生活的技巧，要重视性交行为的应用，提高双方对性的欲念。
  语音时长 1:51”
  杨智骏 主治医师铜陵市中医院

  2018-11-25 4109次

• 怎样延缓更年期
  更年期的到来主要是由于雌激素的分泌不足，所以如果想延缓更年期，可以人工摄入植物性雌激素，比如豆浆，就是含有大豆异黄酮比较高的食物，而且要多吃蔬菜，加强体育锻炼。最重要的是要注意体重的控制，很多女性在更年期到来的时候，由于体内激素的变化比较大，导致体重增加比较快，一旦体重增加过快会影响和加重更年期的症状。同时要调整心态，把更年期看淡一点，不要把它当做心理负担。更年期为一个正常的生理现象，要学会自我控制情绪，解除思想负担，自我疏导。
  语音时长 1:19”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-15 10415次

• 怎样延缓更年期
  病情分析：这个问题实际上就是激素替代治疗问题，可以使用戊酸雌二醇片雌二醇环丙孕酮片复合包装、戊酸雌二醇片等等。但是需要进一步体检，排出心血管系统疾病比如心脏病、血栓性疾病、高血压、高血脂等等。还需要妇科检查排除宫颈上皮内瘤变以及子宫内膜疾病后才可以使用的。意见建议：患者应保持积极地心态去配合治疗，并在治疗过程中注意生活护理、监测身体功能情况，防止并发症的发生及药物不良反应。
  张露 副主任医师山东省立医院

  2018-12-22 2004次

• 延缓更年期吃什么药
  延缓更年期可以使用克龄蒙等雌孕激素替代疗法，也可以口服中药辩证调理，并注意多吃豆类等含雌激素高的食物，多吃山药、枸杞子等补肾之品，平时饮食营养均衡，荤素搭配，粗细均匀，鸡、鱼、肉、蛋及水果、蔬菜都要摄入，保持心情舒畅。
  董泗霞 主治医师临沂市中医医院

  2019-01-22 3901次

• 如何延缓女性更年期
  第一，日常减少热量的摄入，女性在更年期的时候容易得肥胖症，与卵巢功能衰退，雌激素分泌减少有密切关系。肥胖是女性最不想见到的，除了主要影响个人的美丽外貌，还会引发其他疾病，血压、冠心病、脑血管病、胆石症、脂肪肝，还会妨碍身体活动，加重原有病情。第二，加强运动锻炼，强健身体。对于女性慢跑、散步、骑自行车
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 452次

• 女性更年期调理方法有哪些
  更年期一般是指围绝经期综合征，女性围绝经期综合征调理方法通常有运动锻炼、加强饮食、调整心态、应用药物、针灸等。1、运动锻炼：围绝经期综合征主要是指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神症状，平时可以适当进行运动锻炼，比如慢跑、瑜伽、打太极拳等，有助于增强体质，控制症状加重。2、加强饮
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-09-26 0次