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• 两岁孩子晚上不睡觉怎么办

  两岁孩子晚上不睡觉，第一，要养成良好的睡眠规律。建议孩子8点前上床睡觉，尽量减少白天入睡的时间，防止孩子白天睡了，晚上不睡。睡觉前让孩子吃饱，上床睡觉前两小时之内不再进食。另外睡前给孩子洗温水澡，养成吃饭、洗澡、睡觉的好习惯，让孩子在舒适的情况下入睡。第二，家长要陪伴孩子。在上床睡觉时与孩子进行交流，可以讲故事、唱儿歌等，但不要有太兴奋的状态，以免交感神经兴奋睡不着觉。第三，要给孩子创造适宜的环境。孩子睡觉时需要创造合适的睡眠环境，如将灯光调暗、拉上窗帘、关掉电视、家长不再聊天，同时避免来回走动等情况，有助于孩子入睡。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-10-29 7207次

• 宝宝晚上睡觉不踏实翻来覆去怎么办

  有可能家长会提到宝宝睡觉不踏实，总是在床上翻来覆去，一般大致有两方面的原因：一方面是宝宝消化功能不良导致的，中医有句话叫胃不安则夜不眠，说明很多睡眠不好的孩子是由于胃肠功能不好导致的，胃肠不好主要原因还是喂养不当，主要表现在睡觉以前吃的过多，所以对于宝宝要控制饮食，睡觉以前不可过多进食，避免胃处于过度充盈状态，从而影响孩子的睡眠。第二种情况和维生素D不足导致的缺钙有关系，这类的宝宝晚上睡觉也不安稳，也会出现翻来覆去的现象。所以发现这种情况以后要进行分析判断，然后采取相应的措施来避免睡不安稳。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-07-16 7178次

• 老人晚上不睡觉老折腾怎么办
  这种情况要判断老人有无各种器质性疾病，比如循环系统中的心功能不全和各种心律失常，表现为阵发性呼吸困难，夜间不能平卧，胸闷、胸痛、心慌、心悸、气短、憋喘、夜尿增多，导致睡眠障碍。呼吸系统中的支气管哮喘和呼吸睡眠暂停综合征，可以表现为发热、胸痛、胸闷、气短、憋喘等，导致睡眠障碍。消化系统中恶心、呕吐、腹痛、腹泻等导致睡眠障碍。内分泌系统中的低血糖、高血糖、甲状腺功能亢进、甲状腺功能低下等导致睡眠障碍。泌尿系统中的前列腺增生和泌尿系统的感染，导致尿频、尿急、尿痛，导致睡眠障碍。还有低钾血症，低钠血症也导致睡眠障碍。要判断老人有无痴呆伴随的精神障碍等等。所以要纠正这种情况，首先去治疗各种原发病，另外要应用相应的药物，如苯二氮卓类，氯硝西泮、地西泮、阿普唑仑等等，另外还可以应用奥氮平、氯氮平、喹硫平等等药物。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  岳凤霞 副主任医师兖矿集团公司总医院

  2019-03-06 57363次

• 晚上睡觉老咳嗽怎么办
  咳嗽，有的患者可能出现时间上是有区别，有的出现在白天咳嗽，有的出现在晚上咳嗽，针对晚上睡觉时老是出现咳嗽，具体怎么处理，首先是要看引起咳嗽的原因是什么。在晚上导致咳嗽的原因，可能有以下几点：一，由于室内空气比较干燥，针对这类患者，尽量保持室内空气清新，尽量让室内放一些花草或者是适当的放点水，这样可以使室内的空气有一定的湿度，会减少因为干燥而导致的咳嗽。二，可能是因为患者患有鼻炎或者是慢性咽喉炎以及支气管炎，经过体位改变，像鼻腔或者是呼吸道的一些分泌物也发生体位改变，刺激咽喉部或者气管导致的出现咳嗽现象，这时主要给予抗鼻炎和抗感染，止咳化痰等对症处理，一般也是能得到缓解。三，也有可能是因为患者患有一些胃部疾病，如反流性食管炎，如果患者因为晚上吃得过饱或者是喝的水过多，导致部分的液体或食物，胃酸经过食道反流，咽喉部即可以出现咳嗽的现象，针对这类患者，一般是建议少食多餐，可以在晚上尽量少吃，并且适当的吃一些助消化功能的药或者是促进胃肠蠕动的药，即可以缓解咳嗽的现象。
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  王春梅 副主任医师德州市人民医院

  2021-07-15 15171次

• 晚上睡觉老出汗怎么办
  病情分析：晚上睡觉老出汗，如果明确为是由于阴虚火旺引起的，需要在医师指导下正确使用六味地黄丸，左归丸治疗。或者是由于气虚引起的可以正确使用玉屏风散治疗，阳虚引起都可以正确使用金匮肾气丸和右归丸。意见建议：晚上睡觉老出汗，一般情况下需要避免劳累过度，避免长时间剧烈运动，平时积极预防着凉感冒。定期就医复查，了解疾病的康复情况。
  岳光 主治医师邹平市中医院

  2023-10-26 602次

• 婴儿晚上不睡觉怎么办
  病情分析：孩子晚上不睡觉首先可以先给孩子洗个澡，适当给孩子喂一点食物，给孩子换一换尿不湿，如果还是不能入睡，及时就医。意见建议：建议平时要注意孩子室内多通风，适当补充一点维生素和水分，不要在孩子睡前逗孩子太兴奋，注意多让孩子晒晒太阳，孩子衣物要多晒多洗，平时不要一次性喂养太多食物。
  魏春根 副主任医师吉安市中心人民医院

  2020-06-24 1401次

• 老人心衰夜里不睡觉折腾
  老人心衰夜里不睡觉折腾多考虑是因为心衰没有控制好，夜间由于气短、憋闷导致的睡眠不好。可以采取垫高枕头，保持半卧位，同时口服药物控制心衰症状治疗。在心衰症状控制满意后若患者仍感觉难以入睡，可在医师指导下服用小剂量的安眠药物帮助入睡。心衰患者失眠首先要考虑疾病本身因素引起的失眠，因心衰可引起呼吸困难，夜
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-04-18 2223次

• 脑肿瘤晚上不睡觉瞎折腾
  脑肿瘤患者晚上不睡觉瞎折腾可能是精神心理因素影响所致，也可能是脑肿瘤引起的不舒适症状所致，可以通过调整心理改善，也可以进行药物治疗、手术治疗等。1、精神心理因素：脑肿瘤属于比较严重的疾病，可能会导致患者精神过度紧张、压力较大，因此可能就会表现出晚上不睡觉瞎折腾的现象，这种情况需要调整心理，放松心情，
  袁越 主任医师中日友好医院

  2022-08-11 385次