为你推荐

• 12岁小孩的正常身高体重是多少

  12岁的小孩身高、体重如果在正常范围内、符合发育规律，可以通过公式计算出来，得出的结论就是12岁体重32公斤，身高157厘米，但这只是一个大致的区间。现在平常所使用的公式是在两岁的时候身高大约87厘米，体重大约12公斤，在以后的每年体重增加2公斤，身高大约增加7厘米。如果从每年的增加来算，每年的身高增加不能少于5厘米。如果低于标准，是身高不足了。

  

  01:14
  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2022-01-24 5558次

• 一岁宝宝身高是多少

  在一岁的时候宝宝身高一般可以达到七十五厘米左右。根据临床调查，一般在儿童出生的时候身高平均五十厘米，出生后前半年一般生长比较快，大约能够达到每个月二点五厘米，半年可以增加十五厘米。后半年生长速度减慢，每个月平均增加一点五厘米，后六个月增加的是九厘米。所以，新生儿出生以后到一岁这一年的时间身高增加大约二十五厘米，身高大约是七十五厘米。

  

  01:19
  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-11-30 2158次

• 基础代谢什么意思
  基础代谢是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量，这个就是一个最低标准，基础状态是指人处在清醒而又非常安静，不受肌肉活动，环境温度、食物以及精神紧张等因素影响时的这样一个状态。它是维持机体生命活动最基本的一个能量消耗，基础代谢的能量消耗构成机体能量消耗的一个重要部分，是研究人体能量消耗已及能量需要的一个重要依据，这个大家应该要注意一下。那么最低能量代谢指的就是人体在18到25摄氏度室温的温度下空腹平卧，并处于清醒下的状态称之为基础状态，这个大家应该要注意下，这个时候维持心跳，呼吸等基本生命活动所必需的最低能量代谢，称之为基础代谢。
  语音时长 01:15”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-05-27 10346次

• 基础代谢低怎么减肥
  基础代谢低就是日常新陈代谢低，不容易起到减肥的效果。这个时候就需要从日常生活当中来进行调理了，同时应该要调整饮食的热量，饮食上尽量以清淡为主，不吃辛辣油腻刺激性的食物。同时还应该要补充维他命b族，晚上尽量不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身的抵抗力。因为维他命b族主要就是促进人体新陈代谢的必要因子，但是却因为属于水溶性维生素而不易储存在体内。所以应该要及时补充维他命b族，另外还应该要多喝水，喝水能够促进新陈代谢，能够增加肠胃的蠕动，帮助消化和吸收。另外也可以不吃零食，养成健康饮食的好习惯，多吃优质蛋白质的食物，同时还应该要多做深呼吸，也可以做有氧运动。
  语音时长 01:17”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-04-28 16862次

• 基础代谢多少算高
  病情分析：基础代谢高于1600，就属于偏高的情况，这时建议患者需要通过适当加强运动锻炼和适当控制饮食来降低基础代谢。一些患者常常可以由于甲状腺功能水平异常，引起基础代谢增高。意见建议：建议基础代谢高的患者，要及早去内分泌科就诊，完善甲状腺功能，甲状腺彩超等相关检查，来明确是否有甲状腺功能异常的疾病，如果有甲状腺功能亢进症，还需要明确病因，进一步行相关药物治疗。
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-07-09 9605次

• 怎么才能提高基础代谢?
  病情分析：想要提高基础代谢，主要就是要做一些舒缓的有氧的运动，比如说可以散步，打太极拳，练瑜伽，游泳，这些都是可以的，需要注意的是如果患者有病理性的一些原因，一定要注意及时的进行治疗。意见建议：建议患者在这期间一定要做到营养均衡，饮食多样化，多吃一些新鲜的水果蔬菜补充维生素，同时患者还应该要注意多喝水，喝水能够促进排泄，提高抵抗力。
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-07-06 1502次

• 基础代谢多少正常
  基础代谢一般指的是基础代谢率。基础代谢率实际测得与平均水平相差±15%之内即为正常。基础代谢率是指人体在清醒而又安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。在清晨没有进食早餐、空腹时，室温保持在20℃左右，静卧半个小时以上进行测定。测定时需要根据公式进行计算，基础代谢率
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-06-28 0次

• 22岁女生基础代谢多少正常
  通常22岁女性在正常情况下，基础代谢值波动在1200Kcal左右为正常。基础代谢是指人体在维持各组织、机能及细胞代谢所消耗的最低卡路里数，一般在女性的月经期、孕期会有所影响。1、月经期：22岁女性在来月经期间新陈代谢是比较慢的，在来月经的时候由于体内的激素水平下降，22岁女性常会出现疲乏无力、食欲降
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-25 580次