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• 阳虚体质怎么调养

  阳虚体质首先可以用药物来调养，药物可以用助阳的药物。另外还要看阳虚是属于哪方面的阳虚，阳虚可以有心阳虚、脾阳虚、肾阳虚等，用中药调理需要在医生的指导下进行明确的诊断和治疗。其次还可以用艾灸，艾灸有很好的治疗阳虚的效果，艾灸可以选一些具有助阳的穴位，而且本身艾灸还有除寒、温经通络作用，有很好的补阳和助阳的效果。再次还可以通过食疗，可以适当的吃一些热性的食物，比如韭菜、羊肉、牛肉等，都有一定的助阳的作用。最后还可以运动，每天至少要保证半个小时的户外运动，在运动的过程中尽量的晒太阳。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-06 7865次

• 青少年缺钙的表现有哪些

  青少年缺钙的表现有夜间频繁的出现小腿抽筋、打软腿、下肢会感觉无力、上课的时候注意力不集中容易困倦、形成佝偻病等。青少年期间是人体生长发育最快的时候，青少年缺钙主要和生长发育过快有直接关系，或者是患者挑食、摄入过少的含钙量的食物从而引起缺钙。如果是轻度的缺钙，患者夜间会频繁的出现小腿抽筋，平常还容易打软腿，下肢会感觉无力，上课的时候注意力不集中容易困倦等。如果患者的缺钙严重会影响到骨骼以及生长发育，不仅患者的身高会受到影响，夜间还会出现频繁的烦躁不安，睡眠多梦、盗汗的情况。另外还有可能会出现肋骨外翻或者是畸形等疾病，所以一定要高度重视。因为青少年缺钙较为严重的时候，还会出现一些骨骼的软化，骨骼畸形，临床成为佝偻病。佝偻病一般是由于缺乏维生素D，使钙不能够较好的被人体吸收，导致骨骼缺钙从而出现软化的现象，青少年会表现为鸡胸、漏斗胸，严重的时候还会出现O型腿。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-07-06 5877次

• 阳虚体质的表现及调养
  阳虚的患者在临床上非常多见，尤其是以女性患者和中老年人居多。对于阳虚体质的表现，主要有以下几个方面：第一，会出现畏寒、怕冷，并且伴有腰膝酸软、疼痛以及会出现精神不振。另外对于一些胃肠系统也会出现相关的病变，比如腹部的疼痛或者是腹泻，以及会出现其它一些相关的症状。另外，也会出现肾阳虚的表现，比如会出现阳痿，而女性患者会出现月经量少以及宫寒、小腹疼痛等等。对于阳虚患者的调整以及调养，应该做以下几点：可以选择一些乌鸡汤或者是牛髓汤以及补阳的一些生姜、肉桂、黄芪、大枣、红参等药物配合煎煮，口服来治疗阳虚，并且对于肾阳虚的患者可以服用金匮肾气丸或者是右归丸来缓解阳虚的症状。所以通过以上的调养，阳虚的患者就会得到缓解。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-03-13 58219次

• 阴虚体质的表现及调养
  中医学认为，阴阳是一个整体，二者对立统一，有互根互用。阴虚证，指的是因体内津阴液亏少，而无以制约阳气，阴液的滋润、濡养等作用减退，表现出虚弱的证候。例如劳累之后手足心发热，下午或者傍晚有了面部潮红、情绪急躁、精神疲倦、又难以入睡或者睡眠中出汗比较多、心慌、男子性欲亢进，或者频繁的遗精、女性月经量反而增多，表现出一派虚弱的表现。阴虚的体质平常如何调理，可以服用一些补阴的药物，比如生地黄、麦冬、玉竹、珍珠粉、石斛、龟板、银耳、冬虫夏草等，也可以服用一些阴虚的食品，比如燕窝、百合、黑鱼、金针菇、枸杞头、生梨等，阴虚的病人应该少食一些辛辣、刺激的食物。
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  徐小章 主治医师新余市中医院

  2019-02-23 19099次

• 青少年白癜风的表现有哪些
  病情分析：青少年患白癜风后主要是以皮肤白斑为主，白斑早期会在表面特定部位显示米粒甚至指甲大小的白色斑块，颜色较浅，多为淡白色，表面光滑无皮屑。青少年白癜风的白斑边缘的色素较正常，皮肤加深表面皮纹正常无自觉症状，可以通过伍德灯检查确诊。意见建议：患了白癜风后要引起高度的重视，应及时去正规医院进行检查治疗，因为早期的白癜风通过积极的治疗能够治愈。治疗期间患者要谨遵医嘱按时用药，定期复查。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-12-08 802次

• 青少年的抑郁症表现有哪些
  病情分析：青少年抑郁症的表现除了常见的情绪低落，缺乏愉快感，精力减退之外，还有这个年龄段的一些特点，比如说容易情绪不稳定，烦躁，行为冲动，厌学，逃学，人际关系紧张等等。意见建议：建议青少年抑郁症患者在积极服药之外，还要接受比较系统的心理治疗，这样可以更全面的减少患者的症状，减少疾病的复发，对于完善其人格成长也是有好处的。
  王珂 副主任医师菏泽市立医院

  2023-01-26 1001次

• 阳虚体质的表现及调养
  阳虚体质的人通常表现为畏寒怕冷、四肢不温、容易疲劳、精神不振、大便稀溏、小便清长等症状。阳虚体质的调养需要从饮食、运动、起居等多个方面进行综合调理。在饮食方面，阳虚体质的人应多吃温热性的食物，如羊肉、狗肉、韭菜、生姜等，这些食物有助于温补阳
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-07 0次

• 阳虚体质的表现及调养
  阳虚体质可表现为精神不振，畏寒怕冷，舌头胖大。可通过饮食和药物的方式进行调理。
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-28 2057次