高血压能喝黑芝麻核桃吗

高效的患者是可以喝黑芝麻核桃的。核桃是补脑的,黑芝麻对于高血压的患者也具有一定的降压效果。高效的患者在饮食方面一定要注意低盐、低脂、低热量饮食,不要吃高脂肪、高热量的食物,不要吃辛辣刺激的食物,可以多吃点蔬菜和水果。

高血压是最常见的一种慢性疾病,也是心脑血管疾病最主要的危险因素,它可以合并有心肌梗死、心力衰竭等疾病。高血压分为原发性和继发性两大类,原发性高血压的发病原因不是很明确,占高血压人群的95%以上。而继发性高血压是指继发于其他疾病或者原因的高血压,只占高血压人群的5%到10%。

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