二型糖尿病人能吃核桃吗

二型糖尿病人一般能吃核桃,但是在吃的时候需要注意适量。

核桃具有比较高的营养价值,其中含有丰富的钙、磷、铁等营养物质,二型糖尿病人日常生活中可以少量吃核桃,能够帮助身体补充以上营养。而且核桃本身不属于刺激性的食物,升糖指数也不是很高,患者吃了之后一般不会导致体内血糖水平出现较为明显的波动。但是核桃本身属于不易消化的食物,如果吃过多有可能会增加胃肠道负担,所以应注意不可以暴饮暴食。

二型糖尿病是临床上较为常见的疾病,发病原因可能与遗传因素、饮食因素等有关,患病以后容易引起多饮、多尿、体重减轻等症状,患病以后应注意保持良好的心态,积极配合医生治疗,可以在医生的指导下应用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片、阿卡波糖片等药物治疗。

配合医生治疗的同时,日常生活也可以适当跑步、跳绳等,能够增加机体对葡萄糖的利用,从而有利于控制疾病。

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