决明子和苦荞茶的区别是品种不同、功效不同等。
一、品种不同:决明子是豆科决明属植物决明或小决明的干燥成熟种子,是一种中药;而苦荞茶是蓼科荞麦属植物苦荞麦种子筛选、烘烤制成的一种饮品。
二、功效不同:决明子具有清热明目,润肠通便功效,主治目赤肿痛,羞明多泪,目暗不明,头痛,眩晕,肠燥便秘。苦荞茶具有辅助调节血压、血糖、减肥瘦身等作用。
苦荞茶本身属于寒性的食物,与寒性食物同食(如苦瓜、菊花),可能会降低胃肠消化吸收功能,甚至引起腹泻。因此对于一些体内火气较大的人群来说,在初期的时候是可以适当的喝一些,但是当症状有所好转之后就需要马上停止继续服用。而且对于一些本身体质虚弱、脾胃虚寒、容易腹泻的人群来说,是不适合喝的,以免对身体造成较大刺激,不利于身体健康。