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• 苦荞茶的功效与作用

  苦荞茶是用苦荞麦制作的一种保健的饮品，它的作用包括以下几个方面：第一，它能抗氧化，清除体内自由基的作用，因此它可以延缓衰老，预防各种肿瘤。第二，它有减肥美容，排毒养颜的功效。第三，它能够预防和治疗，一些心脑血管疾病，对于动脉硬化冠心病、心梗、脑梗、脑中风等等，有一定的保健作用。第四，它能够安神活气血，清热等等的保健作用。第五，它有治疗贫血的作用，所以对于轻度的贫血的女性可以喝荞麦茶。第六，它有辅助的治疗糖尿病的作用，特别是如果我们用苦荞麦做的食品，因为它的含糖量比较少，它可以减少糖尿病病人的主食，从而降低血糖。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-25 242038次

• 黑苦荞茶的功效与作用

  黑苦荞茶，它是由黑苦荞麦来制作的。黑苦荞麦它是荞麦当中的一种，它最主要生活在一些高寒的地区，所以它具有极高的营养价值，被誉为五谷之王，长期食用有以下的作用：第一，它有降血压、降血糖、降血脂的作用，同时能够改善微循环。所以这黑荞麦的食品，它是一个对于中老年人有心脑血管疾病的预防有一定的作用。第二，它有防止腹胀、胃胀、积食、助消化的作用。因为黑苦荞茶饮用以后可以促进胃肠道的蠕动、排便等等一系列的作用，又被称为净肠草。第三，黑苦荞麦它有一定的抗菌作用。所以对胃肠道的一些炎症或者轻微的腹泻，轻微的由于炎症引起的疼痛都有一定的保健作用。第四，它有清除自由基的作用。自由基是导致衰老的一个重要的有害物质，因此它也有抗衰老的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-25 222161次

• 痛风喝苦荞茶
  苦荞茶，是将苦荞麦种子筛选烘烤制成的一种饮品，普通苦荞外壳为黄白色，黑苦荞及珍珠黑苦荞外壳呈深黑色。该茶是一种炒米茶，荞麦喜凉爽多生长在高寒山区，籽粒供食用。苦荞茶含有丰富的营养成分，其中最主要的是类黄酮，又名维生素p，主要的功效是软化血管改善微循环，清热解毒，活血化瘀，有降血糖，尿糖，血脂，加强胰岛素外周的作用。苦荞麦中的也含有多种有益于人体健康的无机元素，比如钙，磷，铁，铜，锡和锌等微量元素，还有维生素，纤维素，脂肪和蛋白质，痛风的患者可以适当喝一些苦荞茶。
  语音时长 1:31”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-18 5342次

• 痛风能喝苦荞茶吗
  痛风患者是能够喝苦荞茶的。痛风本身就鼓励多饮水，每日饮水量要在2000毫升以上，能够促进尿酸的排泄，所以是可以喝一些苦荞茶水的，当然，也不要喝太浓的茶水。适当的喝一些苦荞茶能够帮助减肥瘦身，因为苦荞茶中含有丰富的膳食纤维以及多种氨基酸，能够帮助人体促进肠道蠕动，增加脂肪的燃烧，热量消耗，还能够帮助防止身体抵抗饥饿。此外，适当的喝些苦荞茶还能够延缓衰老，因为苦荞茶中也含有维生素c，维生素e等多种抗氧自由基的元素，能够防止身体衰老。此外，适当喝苦荞茶还能够防癌，抗癌，对于心脑血管疾病也有很好的预防作用，还可以促进消化，另外还能够帮助人体保护肝脏，提高免疫功能，增强抗病能力。
  语音时长 01:38”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-04-02 10572次

• 苦荞茶减肥吗
  是可以减肥的，因为苦荞茶内具有足够的膳食纤维易产生饱腹感，有利于生理功能的调节和新陈代谢，消化时消耗更多能量，降低胆固醇，促进肠胃蠕动最终的结果是减轻体重。同时，苦荞麦富含可溶性纤维是大米的十二倍，是白面包的八倍，是可以瘦身减肥的。
  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-25 2602次

• 怎样喝苦荞茶减肥
  苦荞茶可以减肥，苦荞茶中不仅含有丰富的矿物质和微量元素，还有一些蛋白质，能够清理身体中的毒素。主要的功能润肠通便，可以软化血管、降血脂、降血压、降血糖，达到减肥排毒、清理人体的垃圾作用。但是，减肥不要靠喝苦荞茶来进行减肥。还是需要饮食结构的调理，加强运动。才能达到比较好的减肥效果。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2019-02-08 2703次

• 苦荞茶减肥吗
  苦荞茶减肥还是具有比较好的效果，对人体的健康也有很大的益处，就算是不需要减肥的朋友们也可以尝试一下这种茶。而且苦荞茶也含有多种人体所需要的营养，所以大家都可以多喝一些，尤其是想要减肥的。苦荞在科学上被称为五谷之王，富含多种氨基酸和丰富的膳食纤维。而现实中有很多想要瘦身的姑娘，用苦荞茶减肥，确实苦荞茶
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 111次

• 苦荞茶减肥效果
  苦荞茶在目前养生和减肥的一些广告或者宣传中还是比较热门的，但是目前还没有确切的证据，证明苦荞茶对减肥有一定的效果，只是在个别患者和少数人群中有一定的减肥效果。如果需要减肥，首先还是要控制饮食，适当运动，使体内摄入的总热量逐渐减少，这样才能把体重控制好。另外，要避免应用某些不明成分的减肥药物。除了所上
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-01-24 106次