女性要补充叶酸一般是在怀孕前三个月就开始补充叶酸,因为叶酸片比食疗天然叶酸补充身体吸收的要快要好,每天服用0.4毫克的叶酸片,一直吃到怀孕后的三个月就可以停止服用了。当然,孕中期间你仍可以继续服用叶酸片,剂量和孕早期相同,但对一些膳食均衡的孕妇,孕中期也可以不用额外的补充叶酸。
如果以前分娩过神经管畸形的胎儿,孕早期后仍要继续服用叶酸到分泌,如果有癫痫,长期服用丙戊酸钠,服用叶酸的剂量可达四毫克。所以说特殊人群的孕妇补充叶酸时间剂量也是不同的,有类似情况的女性建议咨询医生,再按照剂量进行服用叶酸片。