长湿疹的原因一般有食物过敏、接触过敏原、精神紧张、遗传、身体免疫力下降等，解决办法一般有加强饮食管理、避免接触过敏原、加强情绪管理、口服药物，身体出现异常症状，应及时就医。
1、食物过敏：
如果吃了容易引发过敏的食物，比如海鱼、海虾、扇贝等，便会使皮肤上出现湿疹，并伴有瘙痒感。应加强饮食管理，避免摄入容易引发过敏的食物，可以减少症状的发生。
2、接触过敏原：
如果接触了一些容易引发过敏的物质，比如花粉、粉尘、尘螨等，便会使皮肤上出现红斑、水肿、丘疹等皮损症状。应避免接触过敏原，可以避免过敏症状的发生。
3、精神紧张：
如果精神长期紧张和焦虑，便容易影响皮肤的屏障功能，使皮肤出现小丘疹、丘疱疹等皮损症状。应加强情绪管理，可以通过听音乐、唱歌、购物等方式缓解紧张的情绪，有利于皮损恢复。
4、遗传：
湿疹具有一定的遗传倾向，如果患者的双亲曾经患有湿疹，则本人患有湿疹的几率会增加。出现湿疹症状后，可以在医生的指导下局部涂抹地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、醋酸地塞米松乳膏等药物进行治疗。
5、身体免疫力下降：
如果身体免疫力下降，便可导致皮肤屏障功能受损，引起皮肤微生态失衡，出现湿疹症状。可以在医生的指导下口服多维元素片、玉屏风颗粒、匹多莫德颗粒等药物进行治疗。
在日常生活中患者应加强皮肤护理，勤洗澡，勤换洗衣物，避免皮肤发生炎症感染。
