炒板栗吃多了可能会引起胀气及便秘,伤脾胃,导致肥胖。
炒板栗吃多了会怎样
板栗难消化,少食可以养胃,多吃则会胀气难消化。中医认为板栗“生者难化,熟者滞气隔食”,正常成人每天胃肠道滞留少量的气体,而过量食用板栗会使肠道内被细菌酵解产生的气体量增多,从而形成胃肠道胀气,严重的有可能会导致便秘。
板栗有“肾之果”的美称,有补脾健胃,治疗肾虚的作用,但是栗子一次吃太多不但不养胃,反而会伤胃,板栗中富含膳食纤维,细嚼慢咽的吃一点可以促进肠胃蠕动,但是一次吃太多,这些难以消化的膳食纤维就会在体内堆积,加重肠胃负担,引起消化不良,损伤脾胃。
板栗中富含丰富的淀粉类物质,与红枣、柿子一起被称为“三大木本粮食”,适量的吃有饱腹扛饿的作用,吃太多身体摄入的淀粉含量也随之增多,特别是在饭后大量食用,会使得身体所摄取的热量远超过消耗的热量,长期如此,则会导致肥胖。
以上内容仅供参考
为你推荐
-
安乐片吃多了会怎样安乐片是中成药,作用不及西药,服用过多的安乐片,目前没有过量服用的说明,但对身体会有一定的影响的。安乐片是由柴胡,当归,川芎,茯苓,钩藤,首乌藤,白术(炒),甘草制成的中成药,该药疏肝解郁,定惊安神。适用于精神抑郁,惊恐失眠,胸闷不适,纳少神疲。神经官能症,更年期综合症及小儿夜啼,磨牙等亦可使用。这个药没有明显的毒副作用,最好在医生指导下合理用药。01:06
-
咖啡因片吃多了会怎样氨基比林咖啡因片用于缓解感冒、上呼吸道感染引起发热、头痛等症状,还有对神经痛、风湿痛、牙痛止痛的作用。主要的不良反应有:1.胃肠道损害,可引起消化不良、粘膜糜烂、胃及十二指肠溃疡出血等。2.肾损害,表现为急性肾功能不全、间质性肾炎、肾乳头坏死及水钠潴留、高血钾等。3.肝损害,大剂量使用氨基比林可致肝损害,产生黄疸、肝炎等。4.可引起头痛、头晕、耳鸣、视神经炎等中枢神经系统疾病;氨基比林可致粒细胞减少。所有,咖啡因片吃多了副作用还是不小的,尤其是对肝肾、胃肠道、还有神经系统的损害。建议不用长期或者大量的服药。应该在医生指导下使用。01:39
-
板栗吃多了会胀气吗板栗吃多了也是会引起胃胀气,因为板栗也不容易消化吸收。出现胀气,可以吃点健胃消食片,吗丁啉等药物,促进胃肠蠕动,改善胀气。平时要注意饮食调理,要吃一些养胃并且容易消化吸收的食物,而且要少吃多餐,一次性不要吃得过饱,避免暴饮暴食,不要吃辛辣刺激的,过于坚硬粗糙的,过于油腻,不容易消化吸收的食物。还要适当的运动锻炼,比如散步,慢跑,打太极,练瑜伽等等有助于促进胃肠蠕动,促进消化,也能有效的缓解胀气。出现胀气的病人,平时还要少吃产气的食物,比如萝卜,红薯,土豆,芋头,黄豆等等食物。语音时长 01:14”
-
酚酞吃多了会怎样酚酞是一个导泻的药物,作用机理就是通过促进结肠肠道平滑肌的蠕动,抑制肠道内水分的吸收,水电解质在结肠产生聚集导泻。这个药物因为是导泻的药物,一般最主要的副作用就是会导致电解质紊乱,最常见的就是会出现低钾,低钠,低氯,这些会比较多见一些。如果是电解质紊乱有轻有重,如果轻的话可能就是会觉得浑身无力,通过自己口服一些盐水或者进食食物会缓解。如果比较严重的需要到医院住院治疗,因为严重的电解质紊乱,有的会有心律失常或者是神志不清,甚至是有些会出现昏迷,后果很严重。语音时长 1:10”
-
菠萝吃多了会怎样病情分析:菠萝因其含有甙类物质,吃多了会引起皮肤不适,如瘙痒、过敏等症状;此外菠萝含有大量的植物酸,过多食用会对口腔黏膜以胃肠道有刺激作用,诱发口腔溃疡、肠胃炎等。意见建议:建议在吃菠萝前削去皮盐水浸泡,这样可以减少菠萝甙类物质,降低过敏几率,盐水浸泡同时会使部分有机酸分解盐水里,减少对口腔及胃肠道的刺激。如果过多进食菠萝引起不适,尤其是出现严重过敏时,如呼吸困难、头晕、头痛等,需要及时医院就诊。
-
通草吃多了会怎样?病情分析:通草味甘淡,性微寒,如果通草过量服用,其寒凉之性可能会刺激肠胃,引起便溏、腹泻等不适症状,并且通草具有通行经络,通利小便的功效,过量服用通草可能会导致小便增多,加重肾脏的负担,不利于肾脏的健康。意见建议:患者一定要在医生指导下服用,防止伤害身体。平时要调整生活习惯,早睡早起,不吃辛辣等刺激性食物,清淡易消化食物为主。
-
南瓜吃多了会怎样南瓜吃多了一般会造成皮肤变黄、胀气、过敏等不良影响。南瓜一般具有美容、排毒、降血糖等作用,适量食用对身体比较有益。1、皮肤变黄:如果患者在平时过度食用南瓜,通常会导致南瓜中的β─胡萝卜素沉积在人体皮肤表皮角质层中,出现皮肤变黄的现象,即人体的前额、鼻子、眼睛四周、手掌、脚掌等部位的皮肤呈现柠檬黄色。
-
土豆吃多了会怎样土豆吃多了会致胀气,土豆中的淀粉含量很高,淀粉在经过肠道细菌发酵后会产生大量的氨气,硫化氢,食用过多则会导致一时无法排出去就容易积聚在肠道内,从而引起胃肠道的胀气。土豆吃多了或致发胖,土豆中含水量高达76%以上,真正的淀粉含量却不到20%,其中含有能够产生饱腹感的膳食纤维。另外,土豆含有大量的维生素