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• 肾虚吃什么食物能补

  肾虚不能一概而论，肾虚可以分为肾阴虚、肾阳虚等证型，肾阴虚有热象的患者可以吃枸杞子、桑葚、女贞子等，而肾阳虚有寒象的患者，可以吃鹿茸、菟丝子、肉苁蓉等，也可以适量的吃牛、羊肉，但是不要太多。肾阴虚主要表现为燥热、口干咽燥、身材消瘦、小便黄等虚热的症状，而肾阳虚主要表现为神疲乏力、失眠健忘、腰酸或者腰痛、手脚冰凉、怕冷、尿频等虚寒的症状。对此，如果出现这些肾阳虚的症状，以及脱发、男性阳痿早泄、遗精滑精等早衰的症状，还可以遵医嘱服用八子补肾胶囊来治疗，因为成份是由八种植物种子药，鹿茸、海马动物药等十六味纯中药组成，能够补肾填精，调理阴阳，起到补肾抗衰的效果，帮助缓解神疲乏力、早衰等症状。同时，肾虚的患者在日常生活中，一定要注意调整生活习惯与饮食习惯，注意休息，避免过度劳累，清淡饮食，另外还可以通过做瑜伽、打太极拳、做五禽戏等方式来调理。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-12-04 18602次

• 补肾吃什么

  肾虚的患者越来越多，也越来越容易发生，所以无论是已经肾虚的患者，或者是平常体质较弱，在平时生活中都需要注意肾脏的调理。在平时生活中，可以吃黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳等黑色的补肾的食物，需要结合自己的情况来吃。但是，肾虚的患者单纯依靠食补是远远不够的，只能起到一定的辅助作用，还需要结合相应的药物来治疗。比如，如果出现神疲乏力、浑身没劲、腰膝酸软等肾虚的症状，以及牙齿松动、阳痿等早衰的症状，可以遵医嘱服用八子补肾胶囊等中成药来治疗。因为成分是由八种植物种子药，鹿茸、海马动物药等十六味纯中药组成，能够补肾填精，调理阴阳，起到抗早衰的效果，帮助缓解牙齿松动等肾精亏虚的症状。同时，需要注意的是，服药期间不要吃生冷、辛辣、油腻的食物。感冒、发热的患者需要避免服用。平时爱上火的患者需要避免服用。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-12-04 11793次

• 肾虚吃什么补肾健脾
  肾虚可以通过食物和药物来进行补肾健脾。食疗的话，我们日常生活中常见到的食物有黑米，黑豆，黑芝麻，韭菜，山药，各种动物的肾脏，牛羊肉以及高蛋白的饮食都可以很好的补肾健脾。药物治疗主要是吃一些补肾健脾，温补肾阳，益精填髓的中药，这些中药有人参，茯苓，菟丝子，肉苁蓉，锁阳，巴戟天，鹿茸等等。如果经常出现不到1分钟就射精的情况，需要及时治疗了，如遇阴茎勃起功能障碍的，可服用希多邦他达拉非片。如果想长期慢慢调理的话，建议服用中成药温肾苏拉甫片，会有较好的效果。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:38”
  刘东 主治医师邹平市中医院

  2021-06-18 1050次

• 肾虚吃什么补肾健脾
  肾虚可以吃食物和药物来补肾健脾。一食物，补肾健脾的食物有薏苡仁，板栗，莲子，芡实等，以上食物均有补肾健脾的作用。二，药物，如果肾虚患者经常出现脘腹胀满，纳差，腰膝酸软，阳痿，早泄等症状，如果只是想暂时性改善，这时可以选择服用西药来治疗。如果想要平时长期调理的话，服用中成药温肾苏拉甫片效果比较好。温肾苏拉甫片是一种专门治疗肾虚的中成药。对肾虚引起的以上症状有非常好的治疗作用。在治疗期间，患者饮食应该注意不要吃难以消化的食物。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:08”
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-03-21 1484次

• 吃什么补肾虚
  病情分析：吃黑色食物补肾，比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、桑葚果、黑枸杞等。对于肾虚来说，在临床上比较常见，患者会有头晕耳鸣、失眠多梦、阳痿早泄、遗精滑精、小便频、尿急等症状。如果只是想暂时性改善，可以选择服用西药，如果想要平时长期调理的话，服用中成药温肾苏拉甫片效果比较好。意见建议：患者在治疗期间要均衡饮食，荤素搭配，饮食要多样化，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，增强机体抵抗力，提高抗病能力。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-03-18 601次

• 吃什么补肾虚
  病情分析：肾阳虚、肾气不足患者可适当食用一些温补肾阳的食物，如羊肉、韭菜等，如果腹胀、容易腹泻，且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等肾虚症状，比较适合服用固精补肾丸来脾肾双补，因为成份中有健脾的茯苓等，能够促进消化吸收。注意：在服用方法上，饭前服用效果更好，请在医生或者药师的指导下使用。若是肾精不足，肾阴虚患者可适当吃一些芝麻、核桃、百合等。意见建议：预防肾虚主要是增强体质，改变不良生活习惯，注意规律作息，注意休息，避免过度劳累，平时不要憋尿，要多进行体育锻炼，如散步、五禽戏、八段锦、太极拳等。
  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2020-08-10 1002次

• 肾虚吃什么补肾
  肾虚是指肾脏精气阴阳不足，常见的症状有腰膝酸软、畏寒怕冷、手脚冰凉、头晕耳鸣等。肾虚吃黑芝麻、核桃、黑豆、山药、六味地黄丸等补肾。平时应注意保暖，规律作息。定期体检，如有不适及时就医。1.黑芝麻：黑芝麻具有补肝肾、润脏益气的作用，可以缓解肝肾精血不足所导致的眩晕、须发早白、脱发等症状。2.核桃：核桃
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-30 0次

• 吃什么补肾虚
  肾虚患者应当多吃一些补肾的食物：1.淡水虾适用于肾阳虚患者，效果也比较好，但是肾阴虚患者应该少食用一些。2.芝麻对于肾虚患者也有比较好的作用，能够改善患者腰酸腿软、头晕耳鸣的症状。3.枸杞是一种常见的补品，对于肾虚的患者来说也比较好，但是很多人只是喝枸杞泡的水，这样其实作用不大，在喝完水之后一定要将
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2021-06-21 620次