问吃什么补肾虚

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• 补肾吃什么

  肾虚的患者越来越多，也越来越容易发生，所以无论是已经肾虚的患者，或者是平常体质较弱，在平时生活中都需要注意肾脏的调理。在平时生活中，可以吃黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳等黑色的补肾的食物，需要结合自己的情况来吃。但是，肾虚的患者单纯依靠食补是远远不够的，只能起到一定的辅助作用，还需要结合相应的药物来治疗。比如，如果出现神疲乏力、浑身没劲、腰膝酸软等肾虚的症状，以及牙齿松动、阳痿等早衰的症状，可以遵医嘱服用八子补肾胶囊等中成药来治疗。因为成分是由八种植物种子药，鹿茸、海马动物药等十六味纯中药组成，能够补肾填精，调理阴阳，起到抗早衰的效果，帮助缓解牙齿松动等肾精亏虚的症状。同时，需要注意的是，服药期间不要吃生冷、辛辣、油腻的食物。感冒、发热的患者需要避免服用。平时爱上火的患者需要避免服用。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-12-04 11789次

• 吃什么补肾

  中医来讲肾虚的话，可以吃一些黑色的食物有助于补肾，比如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，海带，蘑菇等都具有一定的补肾效果。如果对海鲜不过敏的话，还可以适当的吃一些大虾，小虾米这些硬壳类的东西都有一定的补肾作用。如果食补效果不好使，可以使用药补。肾虚又称肾精亏耗，俗称肾亏。肾藏精，主生长发育。肾虚以肾精不足为主要症状，分为肾阴虚、肾阳虚和肾⽓虚。一般症状有精神疲乏，头晕耳鸣，健忘，腰酸，男性有遗精、阳痿、早泄，女性不孕等。如若食补效果不好的情况下，可以选择服用具有滋补作用的补肾药物，例如较为常用的美罗参茸鞭丸，具有滋补肾阳、行气补血的作用，对于肾虚引起的症状有较好的改善作用。如需使用美罗参茸鞭丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-07-24 16892次

• 肾虚吃什么补肾健脾
  肾虚可以吃食物和药物来补肾健脾。一食物，补肾健脾的食物有薏苡仁，板栗，莲子，芡实等，以上食物均有补肾健脾的作用。二，药物，如果肾虚患者经常出现脘腹胀满，纳差，腰膝酸软，阳痿，早泄等症状，如果只是想暂时性改善，这时可以选择服用西药来治疗。如果想要平时长期调理的话，服用中成药温肾苏拉甫片效果比较好。温肾苏拉甫片是一种专门治疗肾虚的中成药。对肾虚引起的以上症状有非常好的治疗作用。在治疗期间，患者饮食应该注意不要吃难以消化的食物。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:08”
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-03-21 1482次

• 补肾虚吃什么好
  补肾虚可以吃药物治疗效果较好，下面我们具体进行分析。如果患者经常出现少气懒言，腰膝酸软，阳痿，早泄，遗精等症状，如果只是想暂时性改善，可以选择服用西药，如果想要平时长期调理，服用中成药温肾苏拉甫片效果比较好。温肾苏拉甫片是一种专门治疗肾虚的药物，它的功效是温肾除湿，它的成分有中亚白及，肉豆蔻，高良姜等药物，它可以用来治疗肾虚引起的早泄，遗精遗尿等症状，在治疗肾虚期间，患者饮食应该注意不要吃过于辛辣的食物。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:11”
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-03-21 1257次

• 吃什么补肾虚
  病情分析：肾阳虚、肾气不足患者可适当食用一些温补肾阳的食物，如羊肉、韭菜等，如果腹胀、容易腹泻，且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等肾虚症状，比较适合服用固精补肾丸来脾肾双补，因为成份中有健脾的茯苓等，能够促进消化吸收。注意：在服用方法上，饭前服用效果更好，请在医生或者药师的指导下使用。若是肾精不足，肾阴虚患者可适当吃一些芝麻、核桃、百合等。意见建议：预防肾虚主要是增强体质，改变不良生活习惯，注意规律作息，注意休息，避免过度劳累，平时不要憋尿，要多进行体育锻炼，如散步、五禽戏、八段锦、太极拳等。
  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2020-08-10 1002次

• 肾虚男人吃什么补肾虚
  病情分析：肾虚男人可以吃食物或中药来补肾虚。常见的食物有黑豆，黑米，桑葚，羊肉，狗肉，板栗，韭菜，海参等以上食物，有补肾虚的作用。如果患者感到腰膝酸软，乏力等肾虚的症状，想要在食疗基础上进行药物调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。意见建议：肾虚患者平应该注意多进行体育锻炼，如快走，慢跑，游泳等，以上体育锻炼，可以增强体质，起到健肾的作用。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-11-28 501次

• 肾虚吃什么补肾
  肾虚是指肾脏精气阴阳不足，常见的症状有腰膝酸软、畏寒怕冷、手脚冰凉、头晕耳鸣等。肾虚吃黑芝麻、核桃、黑豆、山药、六味地黄丸等补肾。平时应注意保暖，规律作息。定期体检，如有不适及时就医。1.黑芝麻：黑芝麻具有补肝肾、润脏益气的作用，可以缓解肝肾精血不足所导致的眩晕、须发早白、脱发等症状。2.核桃：核桃
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-30 0次

• 吃什么补肾虚
  肾虚患者应当多吃一些补肾的食物：1.淡水虾适用于肾阳虚患者，效果也比较好，但是肾阴虚患者应该少食用一些。2.芝麻对于肾虚患者也有比较好的作用，能够改善患者腰酸腿软、头晕耳鸣的症状。3.枸杞是一种常见的补品，对于肾虚的患者来说也比较好，但是很多人只是喝枸杞泡的水，这样其实作用不大，在喝完水之后一定要将
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2021-06-21 620次