白木耳糖尿病人能吃吗

白木耳糖尿病人一般能吃,适当的吃通常不会对病情造成很大的影响。

白木耳通常又被称为银耳,其营养价值比较高。白木耳中含有丰富的蛋白质、脂肪、多种氨基酸、膳食纤维、海藻糖、矿物质等多种营养成分,白木耳中的含糖量并不是特别高,吃了以后通常不会导致血糖波动过大。而且糖尿病患者适当的吃一些白木耳,还能够很好的补充身体所需的营养,对提高身体免疫力有一定的帮助。另外白木耳中的膳食纤维含量也比较高,吃了以后能够促进肠胃蠕动,可以起到促进排便的作用,糖尿病人适当的吃白木耳通常不会影响疾病的控制,所以白木耳糖尿病人能吃。

虽然吃白木耳对身体有很多的好处,但是在吃的时候也要注意不可以暴饮暴食。糖尿病患者患病以后可在医生的指导下口服格列美脲片、盐酸二甲双胍缓释片等药物治疗,服用药物治疗期间还可以适当的做一些体育锻炼,比如跑步、游泳、打乒乓球等,更有利于控制病情稳定。

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