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• 白木耳的功效与作用

  白木耳又叫银耳、雪耳，属于真菌类的银耳科，它有菌中之冠的美称。银耳是味比较甘、淡、没有毒，它的寒热属性属于平的。第一，它既补脾开胃，又有益气清肠、滋阴润肺的功效。第二，它能够增强人体的免疫力，可以增强肿瘤患者，对于放疗、化疗的耐受力。第三，银耳当中，含有丰富的植物性胶质，具有滋阴的功效，是滋润皮肤很好的食品。银耳的功效和作用，主要有强精、补肾，润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身，补脑、提神、美容、润肤等等，对于女性，还有老年人，我们常食银耳，既可以起到延缓衰老的作用，也能够起到美容养颜的功效。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-31 79062次

• 白木耳和黑木耳一起吃有什么功效

  白木耳又叫银耳既有补脾开胃的功效，还可滋阴润肺，增强人体免疫力。黑木耳长期食用可辅助降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分开吃，也可以一起吃，帮助滋阴润肺并软化血管，对心脑血管问题有一定的帮助。所以，白木耳和黑木耳非常适合中老年人食用。凉拌黑白木耳、黑木耳炒肉丝、白木耳炖红枣枸杞汤等等都是非常不错的养生菜品。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-23 96448次

• 高血压能吃白木耳吗
  患有高血压的患者是可以吃白木耳的，白木耳具有一定的降压效果。有高血压的患者平时饮食方面一定要注意清淡为主，不要吃高脂肪，高热量的食物，也不要吃辛辣刺激的食物，平时可以多吃点蔬菜和水果。高血压患者建议要到正规的医院进行就诊，可以完善一些相关的检查来明确诊断是哪种类型的高血压。在平时生活中较常见的是原发性高血压。如果是原发性高血压的话，那么我们可以通过生活方式来进行干预治疗。如果通过生活方式干预之后还不能达到理想效果的话，那么建议可以服用降压药物来平稳降压。如果是继发性高血压的话，那么建议要针对病因治疗。通过原发病治好之后，那么血压自然也会恢复到正常。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-08-09 2369次

• 高血脂能吃白木耳吗
  高血脂患者能够吃白木耳。白木耳又称银耳，是餐桌中的美味佳肴，不仅味美，而且还有很高的营养价值和药用价值。白木耳不仅有补脾开胃的作用，还有益气清肠，滋阴润肺，延年益寿的作用，长期服用能够清理血管中的油脂，降低血液黏稠度。白木耳又含有丰富的膳食纤维，可增加胃肠蠕动，从而减少脂肪的摄入，达到降脂的目的。所以白木耳对高血脂患者长期的服用，不仅能够增强其抵抗力，增加延年益寿的作用之外还能够降低血脂。所以在日常生活中多食用白木耳是对比较好的。
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  孟庆广 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-04-04 3880次

• 咳嗽能吃白木耳吗
  病情分析：咳嗽一般是能吃白木耳的，咳嗽吃白木耳一般不会加重咳嗽症状，不会影响咳嗽正常康复。咳嗽通畅是由咽喉黏膜感染造成的，会导致喉咙肿胀疼痛，饮食方面可以吃的食物很多，例如生菜，油菜，胡萝卜，黄瓜，苦瓜生菜等。应当少吃辣椒，大蒜，生姜，韭菜，洋葱等辛辣刺激性食物。意见建议：咳嗽是常见症状，发病后需要及时就医完善咽喉分泌物检查，以及呼吸影像学检查，了解咳嗽的发病情况。咳嗽后应当使用盐酸氯哌丁止咳治疗，还需使用头孢拉定，罗红霉素进行抗炎治疗。
  赵吉庆 主治医师滨州市结核病防治院

  2023-05-25 1403次

• 高血压能吃白木耳吗
  高血压的患者能吃白木耳，白木耳有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。能增强机体的抵抗力，白木耳中含有植物胶质，长期服用还有润肤的作用。高血压的患者建议低盐，低脂饮食一定要戒烟酒，避免情绪激动。在医生的指导下根据病情选择适合自己的降压药。
  韩猛祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2018-12-25 2202次

• 产妇能吃白木耳吗
  产妇能吃白木耳。建议用量：15g/天产妇在饮食方面适宜吃营养丰富易、清淡、易消化的食物，比如小米粥、瘦肉粥、胡萝卜等，也可以吃白木耳。白木耳是一种可食用菌，其中含有银耳多糖、蛋白质、维生素A等多种营养成分，孕妇吃了之后有助于改善身体虚弱的症
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-31 0次

• 痛风能吃白木耳吗
  痛风患者是可以吃白木耳的。白木耳又称为银耳或者雪耳，是一种真菌类银耳科的植物，有菌中之冠的美称。白木耳有非常丰富的营养价值，而且是属于碱性食品，所以是不会加重痛风患者病情的。白木耳又被称为穷人的燕窝，所以其营养价值和药用价值都是非常丰富的，而且银耳无论是颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格还非常便宜，
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2021-12-20 249次