为你推荐

• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等；少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按规范体重计算，每公斤体重，每天可给脂肪0.5～0.8克。选用植物油或含不饱和脂肪酸的食物，如鱼类。碳水化合物，每天每公斤体重可给2～4克，食用糖的摄入不可过多。3、不吃动物内脏。动物内脏属于高胆固醇食物，所以脂肪肝不要食用猪肝、鸡肝以及其他类动物内脏。4、不吃蛋黄、蟹黄，以及鱿鱼、沙丁鱼，这些都属于高胆固醇食物，有必要约束食用。特别是鸭蛋黄，它的胆固醇含量可高达1522毫克。5、不吃脑髓。脑髓亦属高胆固醇食物，且每100克猪脑中含有胆固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高达95.8毫克，可见脑髓中胆固醇含量较高，应忌食动物脑髓。

  

  01:44
  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 12023次

• 脂肪肝能不能吃干果

  脂肪肝患者可以食用少量的干果，这是因为干果里边的含的脂肪酸，主要是一些不饱和脂肪酸。这些不饱和脂肪酸，在体内可以被人体很好地利用，对高脂血症是有一定好处的。但是毕竟属于一个高脂肪酸类的食物，过多的食用，仍然可以导致脂肪产生大量储积在体内，或者是脏器和血管内，对人体不利。一般情况下，干果我们食用，每天一般不要超过8克左右，同时我们食用的时候，可以多食用几种干果，这样既可以补充必须的不饱和脂肪酸，又能补充这些干果里面的各种的维生素、微量元素等等，对我们的健康，还是有一定的好处的。

  

  01:30
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-31 7832次

• 脂肪肝不能吃什么蔬菜
  首先脂肪肝一般都是由于营养过剩，或者是肥胖者易患的疾病，主要是由于肝脏细胞脂肪代谢减慢而引起的，那么对于长期大量饮酒的患者也会患有脂肪肝。所以针对脂肪肝的饮食，提倡是高蛋白、高维生素、低糖和低脂肪的饮食，不吃或者少吃动物性的脂肪，甜食少吃，要多吃青菜、水果，以及富含有纤维素的食物，还有一些高蛋白质的瘦肉和鱼豆制品，尽量不要吃零食，睡前不要加餐，所以针对蔬菜是可以多吃的，没有什么禁忌症。同时作为脂肪肝的患者，可以适当的增加运动，促进体内脂肪的消耗，主要是选择一些有氧的运动，比如慢跑、快走、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球、跳绳和游泳等，运动时脉搏100到160次每分，持续二十到三十分钟，同时那可以进行补硒治疗，对于养肝护肝的效果是非常的好的。
  语音时长 1:25”
  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-17 27301次

• 脂肪肝能吃的蔬菜
  脂肪肝病人要多吃一些新鲜蔬菜，比如说空心菜、油麦菜、包菜、萝卜、芹菜等等都可以的，因为蔬菜的能量非常低，富含维生素和纤维素，很适合脂肪肝的病人，除了吃蔬菜之外，还可以多吃一些水果，像苹果、梨子、猕猴桃、火龙果、樱桃等等，补充维生素C。另外，要适当的补充蛋白质，像瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品，做到营养均衡。对于肥胖者，要控制碳水化物的摄入，三餐米饭要定时定量，要逐渐减少饭量，避免吃高糖、高脂、高热量的食物，避免喝酒，平常多运动，通过饮食控制是可以明显改善脂肪肝的。
  语音时长 01:19”
  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-12 3247次

• 脂肪肝不能吃什么蔬菜
  病情分析：脂肪肝患者是可以吃蔬菜的，目前没有什么蔬菜是脂肪肝患者不能食用的，此类患者要控制脂肪的摄入，尽量不要吃动物内脏，油炸类食物以及各种肥肉。意见建议：建议在平常要多锻炼身体，促进体内脂肪的消耗，还需要注意休息，不要熬夜，不要劳累，不要喝酒，定期的体检也很关键。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-25 7217次

• 脂肪肝能吃哪些蔬菜
  病情分析：脂肪肝的患者可以适当的吃一些蔬菜，如生菜，茄子，白菜，黄瓜，西红柿，油菜这些蔬菜都是可以的，适当的吃一些这样的蔬菜可以补充维生素，补充膳食纤维，可以缓解脂肪肝的症状。要避免吃一些脂肪含量比较高的食物。意见建议：有些脂肪肝的患者由于比较严重，有可能会出现肝功能异常，还需要科学规范的治疗。
  韩猛祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-10-25 1504次

• 脂肪肝什么不能吃
  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等；少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按规范体重计算，每公斤体重，每天可给脂肪0.5～0.8克。选用植物油或含不饱和脂肪酸的食物，如鱼类。碳水化合物，每天每公斤体重可给2～
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-24 4056次

• 脂肪肝哪些不能吃
  脂肪肝由多种原因所造成，主要是肝细胞内的脂肪过度堆积，从而引起肝脏受损，出现肝炎的一些表现。脂肪肝患者不能吃过于辛辣，刺激或者过于肥腻，含热量过高的食物，比如像麻辣、烧烤、奶油、巧克力等等，这些食物都不适合脂肪肝患者，因为这些食物会增加肝脏的负担。脂肪肝患者可以适当地吃一些高蛋白、优质蛋白、高维生素
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-24 510次