长时间久坐肩膀疼可能是血液循环不畅、肩部筋膜炎或者肩周炎等原因导致,需要根据具体的病症进行治疗。具体如下:
1、血液循环不畅:
长时间久坐不活动或者经常保持一个姿势,会导致肩部血液循环不好,还会伴有疼痛、胀痛等,需要起来活动或者对局部进行按摩,可促进肩部周围血液循环,改善症状。
2、肩部筋膜炎:
肩部筋膜炎通常与疲劳、受凉或者坐姿不正确等因素有关,如果没有及时改善,会造成肩部无菌性炎症,引发筋膜炎,出现肩部疼痛、活动时疼痛加剧等,可遵医嘱服用美洛昔康胶囊、洛索洛芬钠片或者吲哚美辛胶囊等药物治疗。
3、肩周炎:
肩周炎是临床上常见的一种疾病,属于一种自限性无菌性炎,如果坐的时间过长,则会造成肩关节周围疼痛、压痛或者不能往外伸展等,可遵医嘱外用伤湿止痛膏、复方南星止痛膏或者氟比洛芬巴布膏等药物治疗。
除了以上原因以外,还有可能是颈椎病等原因引起,可遵医嘱服用活血止痛胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗,能够在一定程度上改善症状。