感觉肚子胀胀的不舒服怎么办

如果感觉肚子胀涨的不舒服,考虑到是由于消化不良引起的,所以建议这种情况可以适当的口服一些治疗胃胀、胃痛的药来帮助缓解。

同时建议注意合理清淡的饮食,不要吃刺激辛辣的食物。建议多吃些温热的食物。适当增加一些益生菌的摄入来帮助肠道的消化功能的恢复,注意不要暴饮暴食。

以上内容仅供参考

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