肚子胀胃不舒服怎么办

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医生主讲实录

肚子胀、胃不舒服主要考虑是慢性胃炎的可能,主要的临床表现有腹胀、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、食欲不振等等,建议去消化内科做一下检查,确诊疾病,根据病因来进行有针对性的治疗,目前主要是三联疗法,即奥美拉唑、阿莫西林、甲硝唑。

平时在生活中要注意饮食方面的调养,养成良好的饮食习惯和生活习惯,合理饮食,一日三餐定时定量,注意清淡饮食,避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物,注意少食多餐,细嚼慢咽,平时要吃一些软的、容易消化的,主要以流质、半流质的饮食为主,避免暴饮暴食。

平时可以适当的吃些新鲜的蔬菜、水果,多喝一些温开水,保持心情舒畅,多吃富含维生素c的食物,维生素c对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素c的含量,能有效地发挥胃的功能,保护胃部。

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