左后脚跟底痛可能是过度劳累、跟腱炎或者足底筋膜炎等原因导致,通过治疗症状能够得到有效的缓解。
1、过度劳累:
如果平时长期从事重体力工作或者经常剧烈运动,会对下肢造成一定的压迫,导致脚跟部疼痛、肿胀或者活动不便等,要注意多休息,可以对局部进行按摩,能够促进血液循环缓解症状。
2、跟腱炎:
跟腱炎是发生在跟腱的无菌性炎症,由于炎症的刺激,会导致跟腱处疼痛、胀痛或者走路不便等,可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、吲哚美辛胶囊或者美洛昔康胶囊等药物治疗。
3、足底筋膜炎:
足底筋膜炎是由于足部长期超负荷受压引起的一种急慢性损伤,临床表现为脚底走路时疼痛、运动障碍等,可遵循医嘱服用布洛芬缓释胶囊、舒筋活血胶囊或者地奥司明片等药物治疗。
除了以上原因以外,还有可能与下肢静脉曲张、受到外伤等因素有关,平时要养成良好的生活习惯,合理的安排作息时间。