问桔柚上火还是降火
病情描述:
桔柚上火还是降火
答医生回答
病情分析:
桔柚是降火的。桔柚性寒,味酸,具有健胃,清肠排毒,下气消痰的功效。所以说吃桔柚不会引起口舌生疮,大便秘结,咽喉肿痛等上火的表现。
意见建议:
若患者有上火的表现,除吃桔柚外,还可以应用中药来进行降火,如可以应用金银花,菊花,连翘等泡水代茶饮。患者应该多吃新鲜的蔬菜和花果。
病情分析:
柚子和桔子都属于柑橘类水果,但是大家通常会觉得,桔子不能多吃,吃多了会上火。柚子不容易上火。柚子中还含有一些名为“柠檬苦素类化合物”的物质,这类化合物具有镇痛、抗炎、抗焦虑和镇静等作用,所以跟桔子相比自然就有清火降热的功能。
意见建议:
平时要根据自身情况合理食用水果,避免对身体造成伤害。清淡饮食,不吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜。按时休息,不熬夜,保证充足睡眠。
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