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• 吃西红柿有什么好处？

  西红柿是常常出现在餐桌的一道菜，是老少适宜的可口蔬果，既可以西红柿炒蛋，又可以做西红柿汤，还可以生吃，极具有丰富营养价值，西红柿含有丰富的碳水化合物、维生素、钙、磷及胡萝卜素，柠檬酸、苹果酸等成分。西红柿不仅有清热解毒、生津止渴、养阴凉血等作用。还有利于对治疗口干舌燥、烦热口渴、食欲不振、胃热口苦、牙龈出血、口疮以及高血压、冠心病的辅助治疗等。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-07 29028次

• 吃西红柿有什么好处

  西红柿又叫番茄，是水果和蔬菜两用食物，具有清热解毒，凉血平肝，生津止渴的功效。适量食用有以下的保健功效：1、保护血管：西红柿含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。2、抗前列腺癌：番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。对前列腺癌有预防作用。3、西红柿中含丰富的维C，具有美白抗衰老作用4、西红柿中所含的苹果酸和柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-12 22245次

• 吃西红柿的好处
  西红柿是我们常见的蔬菜的一种，可以说是家喻户晓。人群当中喜爱吃西红柿的也是非常多的，吃西红柿的好处同样是比较多，西红柿当中含有一些维生素和矿物质元素。对于心脑血管疾病、消化系统以及全身血液系统都是有一定的好处的，可以起到一定的保护性的作用。西红柿当中含有番茄红素，具有独特的抗氧化作用，可以保护细胞清除体内的自由基，使其免受一些破坏并且还有一定的防止癌变的进程，对于前列腺癌、胰腺癌、肠道的肿瘤等有一定的预防作用。另外西红柿汤中含有的维生素c可以起到生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒的作用。对于人体的抗衰老有非常好的作用，另外可以改善胃肠的功能促消化，对于预防动脉中央硬化、高血压、冠心病等也是非常有好处的。
  语音时长 1:37”
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-30 11168次

• 每天喝西红柿汁有什么好处
  番茄是番茄红素最丰富的食物来源，番茄红素具有很强的抗氧化活性，番茄红素能够抗衰老，补充番茄红素可以帮助身体抵抗各种因自由基引起的退化性疾病。人体新陈代谢会持续不断的产生氧自由基，空气污染药物日光辐射等等，也会使体内产生氧自由基，而人体内的抗自由基系统会随着年龄增长而日趋衰退。当氧自由基数量突然增加体内抗氧化系统的量不足时，就无法完全消除氧自由基，氧自由基与体内细胞的大分子融合会使皮肤失去弹性光泽并出现皱纹，使皮肤衰老。所以需要补充番茄红素的抗衰老增强免疫系统，减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化，减少色斑沉着，番茄红素还具有防癌抗癌的效果。
  语音时长 1:38”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-11 34284次

• 每天喝西红柿汁有什么好处
  病情分析：每天喝西红柿汁能够生津止渴、健胃消食，增进消化能力。此外，西红柿含有丰富的维生素，尤其是维生素C可以促进皮肤中胶原蛋白的合成，促使皮肤白皙有弹性。意见建议：建议适量喝西红柿汁，尤其是胃肠存在不适的患者，避免过度或者饮用过凉的西红柿汁。除了喝西红柿汁还可以采用凉拌西红柿等方法食用。但是食用前一定要注意清洗干净，避免不熟的西红柿。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-10-18 1603次

• 吃西红柿有什么好处
  病情分析：吃西红柿有很多好处，西红柿中含有丰富的维生素，矿物质，微量元素，能够提供人体丰富的营养和能量。而且其中含有非常丰富的果胶以及纤维素，能够促进胃肠道蠕动，防止便秘有润肠的功效。而且西红柿中含有茄红素有一定辅助的保健作用。意见建议：平时饮食清淡营养均衡，不要吃辛辣刺激的食物。保证良好的睡眠状态，不要熬夜酗酒，增强体质。随时调整治疗方案，随时复诊。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-09-09 2602次

• 每天吃西红柿的好处和坏处
  每天吃西红柿的好处有补充苹果酸、补充柠檬酸、补充有机酸、补充多种维生素、辅助润肠通便等，坏处有反酸、胃痛、腹泻、食欲下降、血糖升高等。如果吃完西红柿后身体出现异常反应，建议就医治疗。一、好处：1、补充苹果酸：西红柿属于营养价值高的食物，含有丰富的苹果酸，吃了后能够改善身体缺乏苹果酸的情况。2、补充柠
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-29 0次

• 长期每天吃西红柿有什么好处
  长期每天吃西红柿一般有缓解口渴、提高食欲、促进消化、补充维生素、辅助增强身体抵抗力等好处。若吃西红柿后有不适症状，建议及时就医。1、缓解口渴：西红柿中含有大量的水分，能够为身体补水，滋润口腔黏膜，缓解口干、咽干等不适症状。2、提高食欲：西红柿的口感酸甜，能够刺激味蕾，增加唾液腺分泌，从而可以提高食欲
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-23 0次