脸部肤色暗沉怎么办

脸部肤色暗沉考虑是皮肤护理不当、营养不良、内分泌失调等原因引起的，可以通过加强皮肤护理、口服药物等方式缓解症状。

1、皮肤护理不当：

如果皮肤长期受到阳光的照射，紫外线会加速皮肤黑色素形成，使皮肤出现暗沉、发黑的症状。在日常生活中，可以通过减少阳光照射、涂抹合适的防晒霜、佩戴防晒帽等方式缓解症状。

2、营养不良：

可能是经常挑食、偏食、饮食不均衡等原因引起的。患病后身体摄入的营养不足，会使皮肤缺乏营养，出现皮肤暗沉、发黄、没有气色等症状。在日常生活中，可以多吃一些高蛋白的食物，如鸡蛋、牛肉、狗肉等，能够帮助身体补充营养元素，对缓解症状有一定的帮助。

3、内分泌失调：

考虑是过度劳累、饮食没有节制等原因引起的。患病后机体免疫力下降，会使代谢能力变差，导致内分泌系统紊乱，身体内的废物毒素不能及时排出，可能会出现皮肤暗黄、面色无光等症状。可在医生指导下服用静心口服液、丹栀逍遥丸、乌鸡白凤丸等药物治疗。

除了以上的常见疾病以外，还有可能是贫血、黑棘皮病、黑变病等原因引起的。在日常生活中，应注意休息，保证良好的睡眠，对缓解症状有一定的帮助。