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• 喝咖啡会发胖吗

  如果喝咖啡的量不是特别大，喝咖啡不加糖，一般不会造成发胖；但是如果喝咖啡的量比较大，同时还加糖，总热量将会明显的增加，是容易造成发胖的。所以不建议大量的喝咖啡，且喝咖啡的同时加伴侣、炼乳、奶或者是糖之类的，会造成发胖。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-24 16401次

• 吃山药会发胖吗

  适度吃山药是不会发胖的，因为山药里边含有几种成分，一种是膳食纤维，如果进食到含有膳食纤维的山药，会增加肠道的蠕动，增加饱腹感，就可以减少脂肪的堆积，减少脂肪的吸收。同时山药里边还含有黏性蛋白，黏性蛋白对血管硬化是有一定的预防作用的，所以适度吃山药还可以预防心血管疾病和动脉硬化。但是一定要注意，山药适度吃是不会发胖的，如果大量吃山药，山药里边的淀粉就会成为重要的热量，被体内吸收进而转化为脂肪，转化为糖，导致体重增高。所以，适度的吃山药对身体是有益处的，但是过度过量的吃山药，对身体就没有好处了。这就是因为其中的淀粉的含量过多，就会增加热量里边的过度的摄入，反而会引起身体发胖。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-06 3652次

• 便秘会发胖吗
  在日常生活中便秘一般并不会引起肥胖，便秘主要是粪便积聚在肠道内，引起大便干结，排便困难，排便时间比较长，便秘会导致消化不良还会导致食欲降低，一般来说并不会引起肥胖。在临床上对于便秘来说积极的进行保守治疗，比如说应用药物治疗，主要是一些润肠通便的药物，除此以外也要建议患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要缩短排便时间，保持良好的排便习惯，还要建议患者适当的进行腹部按摩，促进胃肠蠕动，避免熬夜，过度劳累等等。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-17 1022次

• 甲亢会发胖吗
  甲亢病人发胖有两种情况，一种是药物治疗前就胖，还有一种是治疗后发胖。甲亢的特点之一就是机体的新陈代谢增高，合成代谢比分解代谢相对减少，因此得了甲亢以后消瘦是比较突出的表现。但是也有少数甲亢病人在得了甲亢后，体重不但不减轻甚至增加。甲亢是甲状腺功能亢进的简称，是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所致的一组常见的内分泌疾病，表现为多食、消瘦、畏热、多汗、心悸等。
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  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-10-19 7480次

• 地瓜热量高吗会发胖吗
  病情分析：地瓜的热量不够高，吃后不会发胖的。地瓜在日常生活中非常常见，含有大量的膳食纤维，吃地瓜不会使人发胖，而且还是一种理想的减肥食品，因为地瓜含热量非常低，而且还能促进肠胃蠕动，达到润肠通便的作用，所以可以放心食用，不会引起肥胖。意见建议：对于肥胖的患者来说，一定要减少高热量，高脂肪食物的摄入，要以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，以及还有膳食纤维多的食物，进食后还要多运动，能够有效的起到减肥的作用。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-07-04 1906次

• 吃猪肝会发胖吗，猪肝的热量高吗
  病情分析：吃猪肝是会胖的，猪肝的热量每100克大约在129千卡，属于高热量性食物，而且猪肝中含有大量的脂肪，所以服用后会引起肥胖。另外，猪肝是猪体内的重要排毒器官，体内的大部分毒素都需要经过肝脏进行代谢与转化，然后排除体外，若过度使用猪肝容易引起中毒或过敏等病症。意见建议：建议大家一定要选择科学合理有效的减肥方法，如配合适当的有氧活动，做瑜伽、打篮球、踢足球等；最好详细咨询当地专业人员，经其结合体质而对症调理；平时要多元化饮食，保证营养均衡。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-07-10 6309次

• 松子热量高吗会发胖吗
  松子热量比较高，一般情况下如果适量或少量地吃松子，避免摄入其它高热量、高脂肪的食物，并且积极锻炼，一般不会发胖。而如果吃较多的松子，并且还进食了其它高热量、高脂肪的食物，未进行运动，则容易发胖。每100g米饭中含有496KJ的热量，每100g松子中含有2700-3000KJ的热量，将近6碗米饭的热量
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-24 1357次

• 西米热量高吗会发胖吗
  西米的热量比较高，吃多了容易导致身体发胖。西米也被称为西谷米，是西谷椰树木髓中提取的淀粉，之后通过手工制成的。每100克可食用部分的西米，所产生的热量为367大卡，淀粉含量也不低，属于一种高碳水化合物，并且吃西米时还会加入适量椰汁、牛奶以及水果等，还会添加一些糖分，热量会相应增高，因此说西米的热量比
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-19 2864次