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• 喝咖啡会发胖吗

  如果喝咖啡的量不是特别大，喝咖啡不加糖，一般不会造成发胖；但是如果喝咖啡的量比较大，同时还加糖，总热量将会明显的增加，是容易造成发胖的。所以不建议大量的喝咖啡，且喝咖啡的同时加伴侣、炼乳、奶或者是糖之类的，会造成发胖。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-24 16385次

• 吃山药会发胖吗

  适度吃山药是不会发胖的，因为山药里边含有几种成分，一种是膳食纤维，如果进食到含有膳食纤维的山药，会增加肠道的蠕动，增加饱腹感，就可以减少脂肪的堆积，减少脂肪的吸收。同时山药里边还含有黏性蛋白，黏性蛋白对血管硬化是有一定的预防作用的，所以适度吃山药还可以预防心血管疾病和动脉硬化。但是一定要注意，山药适度吃是不会发胖的，如果大量吃山药，山药里边的淀粉就会成为重要的热量，被体内吸收进而转化为脂肪，转化为糖，导致体重增高。所以，适度的吃山药对身体是有益处的，但是过度过量的吃山药，对身体就没有好处了。这就是因为其中的淀粉的含量过多，就会增加热量里边的过度的摄入，反而会引起身体发胖。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-06 3644次

• 消化不良便秘会发胖吗
  消化不良并伴有便秘的症状，这样的患者并不一定会发胖，因为这些疾病不会引起体重增加。身体肥胖一般与个人体质有一定的关系。另外还与个人的生活习惯有关。有些患者经常吃一些脂肪含量比较高的食物，经常吃一些高热量的饮食，就有可能会引起体重增加，导致肥胖。而消化不良的患者，因为有可能存在营养吸收障碍，有可能会出现身体消瘦的情况。患有消化不良并伴有便秘的患者，首先需要养成良好的生活习惯，要多吃一些富含膳食纤维的食物，这样可以促进胃肠的蠕动，缓解消化不良的症状，对于便秘也能够有所缓解。另外，消化不良的患者还需要进一步检查以明确病因，并进行积极的治疗。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-22 2553次

• 豆浆会发胖吗
  喝豆浆是不会发胖的，只要注意正确科学的方式，不但不会长胖反而有助于减肥。豆浆中纤维素和蛋白质含量高，热量和脂肪的含量比较低，只要适量饮用，并且把握好饮用时间，不会导致肥胖。豆浆属于高纤维食物，可以增强胃肠的蠕动功能，解决便秘问题时小腹不再凸出。豆浆属利尿出汗食物，而水聚集在体内无法排出，是造成水肿型肥胖的主要凶手，如果在减肥期间多吃一些利尿以及好热出汗的食物，不但能减少水肿的机会，还能带走一部分热量。豆制品当中还含有丰富的不饱和脂肪酸，能够分解体内的胆固醇，促进脂质代谢，使皮下脂肪不易堆积，特别是黄豆，减肥的良好食品。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-11 16883次

• 消化不良便秘会发胖吗
  病情分析：消化不良便秘的情况会导致发胖。因为长时间的消化不良和便秘，使身体内的毒素垃圾没有办法排出，所以才会引起发胖。意见建议：这种情况的患者就需要尽快去医院接受检查，进行治疗。因为长时间的拖延病情，不仅会对身体造成大的伤害，而且还可能导致其他的不适症状发生。
  夏文萍 主治医师萍乡市中医院

  2020-06-21 1701次

• 便秘发胖吗
  病情分析：便秘在一定程度上可引起肥胖，具体要看患者个人情况。便秘主要是指患者进食后排便发生困难或者是排便的次数减少。患者长期的大量进食，且无法顺利排便，导致毒素在体内蓄积，可影响患者的身体状况，可能会造成肥胖。意见建议：患者要养成良好的生活习惯，生活要有规律，保持心情愉快，避免精神刺激。饮食上要多吃富含纤维素的食物，多吃蔬菜水果，每天保证饮水量在1200毫升左右。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-06-10 301次

• 贫血会发胖吗
  贫血一般是不会导致发胖的，患者发胖一般是摄入过多油腻的食物导致。贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床综合征。导致贫血的原因有很多，包括遗传因素、饮食因素、药物因素等，贫血的患者常表现为皮肤黏膜苍白、头痛、头晕、肌肉无力、乏力、食欲减退、恶心等，一般不会出现发胖的症状，患
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-11-29 142次

• 蜜枣会发胖吗
  蜜枣正常情况下可能会导致发胖。蜜枣是一种高热量的食物，而且含糖分也比较高，吃了以后可能会在体内转化成脂肪，导致身体越来越胖，所以吃蜜枣会导致身体长胖。蜜枣粥营养价值比较高，含有大量的蛋白质、碳水化合物、铁、钙以及脂肪等营养物质，吃了以后可以补充身体内缺乏的营养，同时还可以增强身体抵抗力，当身体出现皮
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-02-09 579次