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• 空心菜的功效

  空心菜也叫蕹菜，在咱们南方的一些国家，一些省市叫空心菜。它是个碱性的食物，里边含有钾，氯等，调节水电平衡的一些元素。第一，食用以后可以降低肠道的酸度，预防肠道的菌群失调。所以对肠道的菌群失调，导致的腹胀腹泻，有一定的缓解作用，也有一定的预防胃肠道，肿瘤的作用。第二，空心菜里边含有烟酸，维生素C含量比较丰富，它可以降低胆固醇，甘油三酯，所以具有降脂减肥的作用。第三，它可以洁齿，防龋齿，除口臭。所以对于口腔异味的人群，常食用这个空心菜，有一定的好处。第四，它含纤维素比较多，能起到通便解毒，改善这个便秘的作用。中医认为它归在肠经，胃经，有凉血止血，清热利湿的作用，对于这种便秘淋浊，就比如说泌尿系的炎症，还有便血，尿血，痔疮，还有蛇毒咬伤，外伤等等，都有一定的功效。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-10 200549次

• 灰灰菜的功效与作用

  灰灰菜是作为农村常食用的一些野菜，实际上它有不少的功效，主要表现在以下几个方面：第一，它有清热、减肥的功效，还有它对一些病毒，比如乙型脑炎病毒、流感病毒，有一定医治作用。第二，灰灰菜对治疗白斑病，有一定的疗效。第三，灰灰菜里边含有一定的铁、钙，所以常食灰灰菜，对于预防贫血、促进儿童生长发育，还有对老年人补钙，都有一定的保健作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-27 127958次

• 马牙菜的功效
  马牙菜是一种植物，也可以入中药，有很多功效，具有清热解毒，去湿止带的作用，可以针对于妇科疾病出现白带色黄，黏稠有臭味，妇科的炎症。也可用于小便黄而短，患者出现口渴、口苦的症状。可用于泌尿道的感染，消化道的感染，以及蛔虫、钩虫，能够消除这些寄生虫和炎症。并且它含有丰富的不饱和脂肪酸，能够促进胆固醇的下降，所以能够有一定预防心脑血管疾病的作用。
  语音时长 01:19”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-03-29 3892次

• 马齿菜的功效与作用
  马齿菜是马齿笕科一年生草本植物，为药食两用植物，全草供药用有清热利湿，解毒消肿，止渴利尿作用，马齿菜还有丰富SL3脂肪酸以及维生素A样的物质，SL3脂肪酸是形成细胞膜，尤其是脑细胞膜与眼细胞膜所必需的物质，维生素A样的物质能够维持上皮组织如皮肤角膜及结合部的正常机能，参与视紫质的合成，增强视网膜的感光性能，也参与体内的许多氧化过程。马齿菜可以清热除火，止泻，消炎，止疼，它可以用于清热凉血，止痢，主治热毒血痢，以及湿热痢疾，用于清热解毒消痈，可以治火毒疮疡，本品味酸,性寒入心经走血分，功能凉血止血，解毒疗痈，入大肠又善清凉血治痢。为血痢，疮毒所常用，马齿菜具有解毒、消炎利尿、消肿的功效。对糖尿病有一定的辅助治疗作用，对于痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌以及金黄色葡萄球菌有抑制作用。
  语音时长 1:53”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-02 26240次

• 曲曲菜的功效是什么
  病情分析：当中富含丰富的胡萝卜素以及维生素a，它能够补充人体对微量元素铁和钾盐的收入能够提高人体造血的能力，可以预防和治疗贫血，也能维持人体正常的生理活动，促进身体发育，提高人体健康水平。意见建议：中含有多种天然的消炎成分，特别是胆碱以及蒲公英等物质的含量特别高，这些物质可以消除人体内金黄色葡萄球菌以及链球菌和肺炎菌等多种疾病和病菌。
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2019-05-25 3403次

• 补血的菜有哪些
  病情分析：如果是缺血，那么可能是由于脾胃不和引起，所以建议这种情况首先应该调理一些疲惫，除此之外，再建议注意合理清淡的饮食。意见建议：建议平时多吃一些黑豆或者是胡萝卜或者是龙眼，大枣，桂圆等等，这些都有利于补血。如果贫血的患者，那么建议最好不要喝茶，多喝茶，只会使贫血症状加重，因为食物中的铁大多属于三家胶状清氧化铁形成进入消化道经胃液的作用，高价铁转换为低价铁才能被吸收，所以建议一定要少喝茶，茶中的成分会阻止铁的吸收。
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2019-04-24 3801次

• 冰菜的功效
  冰菜的功效清凉解暑、调节血糖、血脂。冰菜属于一种多肉植物，可见全柱似冰霜后部布满白色微小冰结晶，因此被称作冰菜。冰菜口感微咸，有水果的酸味，口感脆嫩，是一种营养丰富的蔬菜。冰菜的功效清凉解暑、调节血糖、血脂，比较适合老年人使用，大多数人群都可以吃冰菜。1、清凉解暑：冰菜里面含有大量的水分，生长在盐碱
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-06 33655次

• 空心菜的功效
  空心菜也叫蕹菜，在咱们南方的一些国家，一些省市叫空心菜。它是个碱性的食物，里边含有钾，氯等，调节水电平衡的一些元素。第一，食用以后可以降低肠道的酸度，预防肠道的菌群失调。所以对肠道的菌群失调，导致的腹胀腹泻，有一定的缓解作用，也有一定的预防胃肠道，肿瘤的作用。第二，空心菜里边含有烟酸，维生素C含量比
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 3394次