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• 干贝的营养价值

  干贝，由扇贝的闭壳肌风干制成，在中国沿海均有生产。干贝中除了含有多种人体必需的营养蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙、磷、铁、钾、镁、硒等营养元素之外，还含有丰富的谷氨酸钠和各种各样的矿物质。其营养成分含量丰富，而且是一种高蛋白低脂肪的保健营养食品。含有大量丰富多样的氨基酸矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝还含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜，为能和鲍鱼海参媲美的优质食材。常食有助于降血压、利尿消肿、降胆固醇、补益健身、提高免疫。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-02 4071次

• 牛油果的营养价值

  牛油果是低糖的一种水果，对于糖尿病人比较适合吃这种牛油果，它有降血糖的作用，第二个，它有改善动脉硬化的作用，牛油果里边有一些物质可以稀释血液粘稠的这种状况，所以对动脉硬化有一定的好处，第三个，牛油果尤其对一些女性朋友效果比较好，主要是有研究认为，这个牛油果它可以平衡女性的这种荷尔蒙，所以对女性的这种美容养颜有很好的作用，由于它能够维持一个比较好的荷尔蒙平衡，所以有研究认为它对丰胸有一定的作用，第三个由于它能够刺激这种荷尔蒙的平衡，所以对卵巢的功能有好处，因此对于卵巢早衰的人或者是这个卵巢功能不是很好的人，牛油果有很好的这个保健作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-21 94309次

• 裙带菜痛风能吃吗
  痛风患者尽量少吃裙带菜的，因为裙带菜毕竟也属于一种海产品，也是含有一定量的嘌呤的，所以说患者还是要尽量避免长期大量服用。当然，偶尔吃一些也不会对身体造成太大影响，只是要尽量注意，少吃一些就可以了。痛风患者在饮食方面需要控制，避免吃高嘌呤的食物，也要控制饮食的总热量，还要戒烟戒酒，每天饮水在2000ml以上，以增加尿酸的排泄。也要慎重应用能抑制尿酸排泄的药物，比如噻嗪类利尿药等，还要避免各种诱发因素，也要积极的治疗相关的疾病，需要定期复查相关的指标。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-09-19 23018次

• 孕妇可以吃裙带菜吗
  孕妇如果不合并甲状腺功能异常等疾病，是可以适当进食裙带菜的。裙带菜营养价值比较高，它的蛋白质以及各种矿物质的含量，是各种海产品中较高的一种。裙带菜中含有多种营养成分，比如粗蛋白、精脂肪、糖类，还含有多种维生素，粗蛋白含量高于海带，其味道也比海带要好一些。此外，裙带菜中还含有十几种人体必需的氨基酸、钙、碘、锌、硒、叶酸和维生素等矿物质。裙带菜含钙量是牛奶的十倍，含锌量是牛肉的三倍，所以营养是比较丰富的。但是如果孕妇合并甲亢等甲状腺疾病，很多情况下是不建议食用裙带菜的。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  赵丽丽 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-18 19995次

• 裙带菜有营养吗
  病情分析：裙带菜有营养。裙带菜是微量元素和矿物质的天然宝库，含有十几种人体必需的氨基酸、钙、碘、锌、硒、叶酸和维生素A、B、C等矿物质。裙带菜含钙量是“补钙之王”牛奶的10倍，含锌量是“补锌能手”牛肉的3倍。意见建议：裙带菜是一种寒性食物，中老年人大多脾胃虚寒，在食用裙带菜时尽量热食或做汤食用，不宜凉吃。大家一定要根据自身情况合理食用裙带菜。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-09-29 4403次

• 孕妇可以吃裙带菜吗
  病情分析：孕妇可以吃裙带菜。裙带菜含有大量的纤维素，对孕期便秘是有益的，同时它也含有多种营养成分，比如蛋白质、脂肪、糖类、维生素等等，适当食用对胎儿的生长发育有益。意见建议：因为裙带菜吃多了影响消化功能，所以在孕期要注意适量，不可以一次吃太多。食用的办法最好采取凉拌为主，这样可以避免摄入过多的脂肪。孕期要注意营养合理搭配，不要盲目忌口，免得影响胎儿发育。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-08-16 6907次

• 裙带菜的营养价值你了解吗
  我的一个朋友总是感到身体疲惫，缺乏活力，他担心自己的饮食不够健康，营养摄入不足。为了帮助他解决这一问题，我陪他去了趟医院。在医院的营养咨询室，营养师详细地向我们介绍了裙带菜的营养价值。她指出，裙带菜是一种富含碘、钙、铁、锌等多种矿物质的海藻类食品，这些矿物质对于维持人体的正常生理功能至关重要。裙带菜
  2024-03-27 0次

• 裙带菜的营养价值你了解吗
  近日，一位45岁的女性患者因长期感到疲劳、免疫力下降前来就诊。她表示，自己的饮食习惯一直比较单一，担心营养不均衡导致身体出现问题。经过一系列检查，我发现患者确实存在营养不足的情况，特别是碘元素和矿物质的摄入明显不足。在为她制定调理方案时，我特别推荐了裙带菜这一营养丰富的食材。裙带菜有哪些功效与作用呢
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-03-22 0次