问裙带菜有营养吗

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• 直肠癌吃什么最有营养

  直肠癌的饮食，我们可以分为手术前放化疗时间，以及手术后恢复期等等，一些时间段，在不同的时间段，饮食要求是有一些差异的，我们现在就是说，一个普遍的一个规律，就是可以进食，相对正常的饮食的时候，我们的一些注意事项，主要就是什么，进食一些比较容易消化的，营养比较丰富的饮食，适当的进食动物蛋白质，同时注意饮食里边的，增加饮食里边的纤维素的含量，也就是我们说的多吃些瓜果蔬菜，五谷杂粮等等这些物质，同时要避免摄入这种高热量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

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  王晓锋 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-12-06 24684次

• 胡萝卜要跟油炒才有营养吗，你真的吃对了吗

  胡萝卜中富含胡萝卜素，它能够在人体内转变成维生素A，对皮肤、视力和正常免疫功能都很重要。而胡萝卜素是一种只溶于脂肪、不溶于水的物质，没有脂肪帮忙，它就很难被人体吸收。不过，只溶于脂肪≠必须用油炒。因为吸收胡萝卜素，是在小肠里面发生的事情，和锅里有没有油，是荤油还是素油，完全没什么关系。只要进入小肠的食物里面有脂肪，就足够帮助胡萝卜素吸收了。举个例子，我们吃蒸胡萝卜，配一杯牛奶，一个鸡蛋。这些食物都有脂肪，在胃里和胡萝卜素相遇，把胡萝卜素溶解在脂肪里，然后在胆汁的作用下，就可以被人体吸收了。如果在炒胡萝卜的时候，总是加入很多油，会造成炒完后胡萝卜素大量溶出，都溶到炒菜的油里面了。最后在炒菜的锅里、盛菜的盘子里，剩得到处都是。也不是说“胡萝卜怎么吃，吸收都的特别好”，因为胡萝卜素存在于植物细胞中，细胞壁是它跑出来的大障碍。经过加热，细胞变软，细胞透性上升，嚼烂之后，胡萝卜素就比较容易被吸收利用。所以，要提高它们的吸收率，以及在体内转化为维生素A的效率，最主要的条件是“受热”而不是“加油”。要想更好地保存胡萝卜的营养，最好不要油炒，更推荐简单地蒸熟或者水煮熟吃。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-16 57699次

• 裙带菜痛风能吃吗
  痛风患者尽量少吃裙带菜的，因为裙带菜毕竟也属于一种海产品，也是含有一定量的嘌呤的，所以说患者还是要尽量避免长期大量服用。当然，偶尔吃一些也不会对身体造成太大影响，只是要尽量注意，少吃一些就可以了。痛风患者在饮食方面需要控制，避免吃高嘌呤的食物，也要控制饮食的总热量，还要戒烟戒酒，每天饮水在2000ml以上，以增加尿酸的排泄。也要慎重应用能抑制尿酸排泄的药物，比如噻嗪类利尿药等，还要避免各种诱发因素，也要积极的治疗相关的疾病，需要定期复查相关的指标。
  语音时长 01:11”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-09-19 22748次

• 孕妇可以吃裙带菜吗
  孕妇如果不合并甲状腺功能异常等疾病，是可以适当进食裙带菜的。裙带菜营养价值比较高，它的蛋白质以及各种矿物质的含量，是各种海产品中较高的一种。裙带菜中含有多种营养成分，比如粗蛋白、精脂肪、糖类，还含有多种维生素，粗蛋白含量高于海带，其味道也比海带要好一些。此外，裙带菜中还含有十几种人体必需的氨基酸、钙、碘、锌、硒、叶酸和维生素等矿物质。裙带菜含钙量是牛奶的十倍，含锌量是牛肉的三倍，所以营养是比较丰富的。但是如果孕妇合并甲亢等甲状腺疾病，很多情况下是不建议食用裙带菜的。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:26”
  赵丽丽 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-18 19602次

• 孕妇可以吃裙带菜吗
  病情分析：孕妇可以吃裙带菜。裙带菜含有大量的纤维素，对孕期便秘是有益的，同时它也含有多种营养成分，比如蛋白质、脂肪、糖类、维生素等等，适当食用对胎儿的生长发育有益。意见建议：因为裙带菜吃多了影响消化功能，所以在孕期要注意适量，不可以一次吃太多。食用的办法最好采取凉拌为主，这样可以避免摄入过多的脂肪。孕期要注意营养合理搭配，不要盲目忌口，免得影响胎儿发育。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-08-16 6507次

• 裙带菜痛风能吃吗
  病情分析：痛风患者是能够适当吃裙带菜的，裙带菜是一种营养价值比较丰富的蔬菜，含有大量的膳食纤维以及丰富的营养，比如含有维生素成分以及多种矿物质元素等，所以适当的吃一些是不会加重病情的，也能够为患者补充营养，增进食欲，促进胃肠道蠕动，还能够调理身体。意见建议：痛风患者要适当进行运动和锻炼，肥胖者一定要控制和减轻体重，还要戒烟戒酒，注意多喝水，促进尿酸的排泄，多吃水果蔬菜等碱性食品。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-09-01 3004次

• 裙带菜的营养价值
  裙带菜的营养价值很高，是微量元素和矿物质的天然宝库，被称为海藻之王和海中蔬菜。裙带菜是日常生活中比较常见的海藻植物，裙带菜不仅含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，还含有褐藻酸、甘露醇、褐藻糖胶、不饱和脂肪酸等多种活性成分，不仅可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫力有一定的帮助。而且裙带菜中的膳食纤维
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-18 4412次

• 孕妇可以吃裙带菜吗
  孕妇可以吃裙带菜，裙带菜中含有大量的碘、维生素A等成分，有清热生津的效果，在生活中适量吃，能减轻孕妇出现的便秘等症状，另外还适合儿童吃。平时要注意饮食方面的卫生，不要吃变质和过期的食物，否则会对自身健康以及胎儿发育有不利影响。另外还要定期到
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-16 0次