菊花哪种去肝火效果好

杭白菊去肝火效果好。

杭白菊含有菊甘、氨基酸及微量维生素等成分,可以清风散热、明目解毒,同时也可以解暑降温、清肝明目、提神、利尿。因此杭白菊去肝火的效果好。杭白菊在中医临床上为常用中草药,用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。杭白菊如果泡茶的话适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺及血压高的人喝,并且要随泡随饮,不能隔夜。去肝火的患者泡茶时不要加冰糖,会减弱杭白菊清热去肝火的功效。杭白菊还不可以和芹菜一起食用,不能与鸡肉、猪肉一起煮,会中毒。

想要去肝火的患者还可以吃一些去肝火的蔬菜水果如苦瓜、莲藕、莴笋、芹菜、火龙果,枇杷,柚子,梨,番茄,猕猴桃等,不要吃辛辣油腻等刺激性食物,不要和酒、咖啡、浓茶等饮品。还可以在医生指导下服用中成药,如龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等来调理。

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