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• 10岁孩子晚上睡不着觉是什么原因

  10岁孩子晚上睡不着是睡眠障碍，睡不着原因主要分为以下几种情况：第一，学习压力大，导致情绪紧张、心情不畅，或者有其他压力引起孩子入睡困难；第二，有没有焦虑症、神经衰弱，出现睡不着、做噩梦、梦中惊醒、早醒等症状，必要时可以给予心理辅导，进行安慰，也可以给调节植物神经紊乱的药物，比如谷维素等可以改善睡眠症状；第三，可能是生活环境改变，睡眠环境改变导致的，通过改善睡眠环境使睡眠得到改善；另外，有些疾病，比如严重贫血、低钙血症或胃肠疾病也可以引起晚上睡不着觉的症状。对于出现头痛、恶心，或其他不适症状的孩子，应该到医院进行相应检查，排除身体器质性疾病。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-05 9037次

• 晚上睡不着觉去医院应该挂什么科

  晚上睡不着觉到医院应该挂神经内科。出现睡不着觉的原因很多，其中包括生理性、功能性和器质性疾病，比如学习紧张、工作压力大、生活压力大等，可以引起睡眠障碍；当处于新的环境，由于对环境的不适应，也可以引起入睡困难、早醒等；还有抑郁症、焦虑症等，病人往往表现入睡困难、睡不踏实、早醒、多梦，而且出现情绪烦躁不安、食欲减退、乏力、胸闷等不适症状。如果伴有以上症状，病人可能诊断为睡眠障碍或者抑郁症、焦虑症等疾病。头痛、胃部不适等也可以引起入睡困难、睡不着觉，病情严重的病人应该到医院进行相应的检查，给予相应的治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-05 6459次

• 12岁儿童晚上睡不着觉
  因为孩子现在处于生长发育的关键时刻，很多内脏器官都不成熟，所以不建议给孩子服用什么催进睡眠的安眠药物，以免影响孩子的正常生长发育，建议平时带孩子出去散散步、看看书、听听音乐什么的。在平时睡觉之前让孩子喝点牛奶，有利于促进睡眠，可以睡觉之前看看书，注意不要让孩子去人多密集的地方。平时保持良好的学习习惯，失眠多跟长期过度劳累、情志不畅等因素有关，可以在医生指导下喝点儿安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗比较好，平时要多吃些坚果类的食物。
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  张亚丽 副主任医师丽水市中心医院

  2018-12-01 30295次

• 晚上失眠睡不着觉怎么办
  第1点，要注意养成良好的睡眠习惯，比如在晚上不要看手机，打游戏，在下午不要喝茶、喝咖啡，平时尽量的不要喝酒。第2点，一定要注意心理因素的调节，保持稳定的心境，不要思虑重重，消除对失眠的恐惧心理。第3点，如果长期出现这种情况，可以给患者适当的服用药物来进行治疗。比如可以使用新型的非苯二氮卓类药物，对于入睡困难还是有一定的帮助作用。如果患者有明显的焦虑抑郁等方面的情绪，经过医生的评估，可以使用抗焦虑抗抑郁的药物，比如可以使用五羟色胺再摄取抑制剂。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-07-29 1551次

• 晚上失眠睡不着觉怎么办
  病情分析：晚上失眠睡不着觉，大多数是由于气血虚而造成的。意见建议：最近这种情况可以适当的多吃一些补脾健胃的食物，建议多吃，补血益气的食物。一定要保证足够的睡眠，白天适当外出活动锻炼，增强身体的抵抗力和免疫力。可以在睡觉之前听一些轻音乐来帮助舒缓心情，适当进行头部按摩。
  于奎营 主治医师淄博市第一医院

  2019-03-12 2902次

• 为啥失眠睡不着觉
  病情分析：当身体出现失眠睡不着觉的临床情况，考虑精神压力过大，经常熬夜，神经衰弱，或者是身体慢性疾病刺激等因素，引起的睡眠障碍表现。意见建议：当身体出现失眠的情况，通过详细的体格检查以后，针对病因进行治疗，比如肝郁气滞的可以考虑通过舒眠颗粒，心脾两虚的表现可以通过归脾汤，如果是阴虚火旺的可以考虑通过天王补心丹等药物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-03-14 3101次

• 18岁晚上经常失眠睡不着
  18岁晚上经常失眠睡不着考虑是不良的饮食习惯、睡眠环境不当、气血不足、心脾两虚、肝火旺盛等原因引起的，可以通过加强生活护理、应用药物等方式改善，一旦有不适症状，建议及时就医。1、不良的饮食习惯：如果18岁的人群在睡前喜欢喝浓茶、咖啡，容易导
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-04-25 0次

• 经常失眠睡不着觉什么原因
  经常失眠睡不着觉考虑是心理压力过大、不良生活习惯、环境因素、生物钟紊乱、抑郁症等原因导致的，建议及时就医。1、心理压力过大：长期处于紧张、焦虑、抑郁等情绪状态下，会导致大脑皮层兴奋，难以入睡，可以通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式缓解压力。2、不
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-09-29 0次