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• 眼袋形成后怎么消除

  眼袋形成以后就没法自然的消退，就可能（需要）通过各种治疗来解决眼袋，如果患者眼袋的皮肤没有松弛太明显，只是有轻微的细纹，可以通过激光治疗来治疗最轻度的眼袋。激光是能够收紧皮肤，收紧皮下的组织，能去除轻度的眼袋。如果患者眼袋以脂肪为主，皮肤不太松弛的情况下，可以行内入路的眼袋切除手术，内入路的眼袋是从睫毛面做切口，去除眶隔内的脂肪，达到去除眼袋的目的。如果患者皮肤比较松，脂肪比较多，就需要去除多余的皮肤和脂肪，做外入路的眼袋手术去除眼袋。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-04-08 4870次

• 乳腺结节怎么形成的

  乳腺结节也有很多种，有的是良性的结节，增生的结节。有的就是小的肿瘤，那么说到肿瘤，可能是良性的肿瘤，也可能是恶性的肿瘤。首先，乳腺增生的结节，如果就是增生的结节，她由于体内的雌激素水平的增高，还包括不良的生活习惯、生活方式等等，造成了乳腺导管粘膜上皮细胞的过度的增生和增殖，这是比较常见的增生的结节。那么随着生活方式、生活规律、情绪的改善。乳腺增生的结节，也可以自行的消退。当然要看乳腺结节的大小，如果一公分以上的，一般是比较难以消退的。还有的乳腺结节，就是小的肿瘤。那么这小的肿瘤，有良性的肿瘤和恶性的肿瘤。那么小的肿瘤也就是，比较常见的纤维腺瘤、脂肪瘤、腺脂肪瘤、导管内乳头状瘤等等。这些小的良性的肿瘤，一般消退是比较难的，可能需要采取手术的方法。另外就是恶性的肿瘤，一般具有比较独特的症状和体征。恶性的肿瘤，肯定要建议到医院，接受正规的治疗了。

  

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  韩建军 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-02-24 4923次

• 如何消除乳酸堆积
  可以进行营养的补充，在训练后的两个小时内，这段时间摄入大量的碳水化合物，有利于恢复筋糖原水平，所以训练应在两个小时内进餐一顿，一般健身训练，不必吃补剂，注意适时的补充碳水化合物，多吃水果、蔬菜，补充食物蛋白质即可。补充蛋白质的食品有：鸡蛋，富含高质量蛋白质，便宜，一只鸡蛋约含六克蛋白质；金枪鱼罐头，140克金枪鱼罐头约含三十克蛋白质；花生酱，研究表明花生所含植物蛋白比其他坚果高，虽然花生的蛋白质含量没有火腿、鸡腿高，但同等蛋白质含量的情况下，论价格的低廉，花生酱胜出。
  语音时长 1:28”
  白艳辉 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-08-05 9409次

• 如何快速消除乳酸堆积
  第一、要运动适量，不可以剧烈的运动和大量的运动，而且要注意脚的节奏，如果出现了乳酸堆积，需要洗热水澡。第二、不要一下子变速很快，跨度太大，这样肌肉做的功就很大，无氧呼吸所产生的乳酸就大，所以要尽量的避免，过度负荷的运动。第三、要把速度放小，用轻快的频率来蹬踏，这样子就可以把乳酸尽量的被血液可能多的带走，同时也可以放松和导乳酸的方法。第四、一定要减少蹬踏的机会，因为蹬踏很容易造成乳酸堆积。运动过后，除了泡热水澡，还可以通过拉伸，来促进乳酸的排出，而且按摩也可以改善肌肉血液循环，减轻肌肉酸痛和僵硬的程度，消除疲劳，再然后就是充足的睡眠，这样也有利于乳酸的排泄。
  语音时长 1:49”
  袁玲 主治医师徐州市第一人民医院

  2018-07-24 47746次

• 如何快速消除乳酸堆积
  病情分析：出现乳酸堆积的症状，主要是因为局部的血液循环不好引起的，可以用热毛巾热敷或者适当的按摩促进血液循环，可以消除乳酸堆积引起的症状。乳酸堆积，主要就是常见于大量运动后或者剧烈运动以后局部肌肉紧张没有得到放松引起。意见建议：建议平常运动后要适当的按摩，或者是放松肌肉，防止出现乳酸堆积的情况。乳酸堆积引起的局部疼痛可以外用活络油涂抹。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-24 5607次

• 腹肌乳酸堆积怎么快速缓解
  病情分析：通常情况下病人的腹肌出现了乳酸堆积的现象是可以通过热敷，推拿或者按摩的方式来快速缓解的，在临床上乳酸堆积主要是以理疗的方式来进行治疗，改善临床症状。意见建议：建议患者应该同时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，然后要注意多休息加快乳酸的消除，平时在运动时一定要注意好量，控制好强度。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-19 1902次

• 如何快速消除乳酸堆积
  第一、要运动适量，不可以剧烈的运动和大量的运动，而且要注意脚的节奏，如果出现了乳酸堆积，需要洗热水澡。第二、不要一下子变速很快，跨度太大，这样肌肉做的功就很大，无氧呼吸所产生的乳酸就大，所以要尽量的避免，过度负荷的运动。第三、要把速度放小，用轻快的频率来蹬踏，这样子就可以把乳酸尽量的被血液可能多的带
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-06-22 5495次

• 乳酸结节怎么消除
  乳酸结节是由于频繁的活动产生大量的乳酸堆积导致的，或者是由于气血津液循环不畅导致的，其主要表现是疼痛、麻木等。出现乳酸结节能够通过按摩、使用药物或者是针灸的方法来进行消除。一、可以局部按摩，按摩可以促进局部血液循环，促进乳酸结节的消除。二、患者可以口服布洛芬缓释胶囊、舒筋活血片、正清风痛宁片等药物，
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-04-26 1055次