产前恐惧症怎么办

产前恐惧症需要针对病因来治疗，有些孕妈会担心产后身体会变形，影响美貌，这对于爱美的女性来说难以接受，其实女性在怀孕期间，进行适当锻炼并坚持孕期适宜的皮肤护理，分娩后就比较容易恢复到原有的肌肤弹性，有效收缩被撑变形的小腹，恢复到产前的美妙身材。

还有些孕妈会担心生个畸形宝宝，其实畸形宝宝可以避免，产前检查就是一种很重要的筛查手段，而有些孕妈会担心生产时难产，其实在怀孕的时候，只要注意孕期的营养合理、科学，并进行适度的运动，就可以大大减少这种意外的可能性。

有些孕妈还会担心生男生女，准妈妈对宝宝出生，通常抱有极大的一个期望，但是有些人潜意识里面，对某种胎儿的性别有个人的好恶，对生男生女比较在意，其实家里要做好心理支持以及一些心理安慰，会达到比较好的效果。