恐惧症怎么办

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医生主讲实录

恐惧症一旦确诊,临床治疗实践中往往采用的是物理治疗、心理治疗或者是药物治疗。

心理治疗的方案,主要是采用认知行为的疗法进行治疗,包括进行恐惧症的心理健康教育,认识到恐惧症的来源、发生、发展、症状表现以及治疗预后等相关的内容,让患者能够认识到恐惧症的本质。

同时我们要做好恐惧症的行为干预,如系统脱敏疗法、暴露疗法等。暴露疗法作为恐惧症的一种治疗的基本方法,包括现场暴露、想象暴露的内容,让患者通过不断的暴露来减轻恐惧产生的焦虑症状。

同时我们也可以采用药物治疗,比如应用抗焦虑药物,或者是抗抑郁药物来进行治疗恐惧症。

以上内容仅供参考

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