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• 肠胃不好吃什么水果

  肠胃不好主要靠饮食方面等调养，对不同的体质要选择相应的水果。对于胃病患者来说，应多吃味甘、性温或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸，性微温的水果主要有荔枝、樱桃等，这类水果有健脾益气、温中养胃的功效。对脾胃虚弱病者较适宜。味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、苹果等，这类水果具有补脾益胃、益气生津的作用，运用于脾胃虚弱，消化不良等患者。胃靠养，俗话说三分治七分养，养胃更重要。有胃病的人，刺激性、带酸性等水果就不要多吃了。肠胃不好的患者建议同时改善休息和睡眠习惯，避免过度劳累，增加体育锻炼，户外活动，保持心情舒畅。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-02 51417次

• 肝功能不好吃什么食物

  肝功能不好是临床上比较常见的一种情况，在这种情况下，我们的饮食要特别注意：第一，建议病人要避免高脂肪特别油腻的食物，会影响患者的消化，容易造成消化不良。第二，建议多吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为这些食物中含有大量的维生素以及膳食纤维，有利于肝功能患者的恢复。第三，建议病人吃优质蛋白，吃一些高热量的食物，这样能够为我们身体提供很好的能量，优质蛋白也为我们的肝脏提供很好的蛋白质的原料。第四，建议病人一定要养成良好的生活习惯，定时定量吃饭，避免熬夜。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-02-02 12734次

• 肠胃不好吃什么食物
  肠胃不好的人要多吃粥类，多喝清淡的汤类，这些给胃的压力不大，很容易得到消化，坚决不要吃生硬的饭菜，这些只会加重肠胃的消化能力，给他们增加负担。对于肠胃不好的人来说，要给他们减轻负担和压力，让肠胃有更多的时间来自我调理和修复，可以多吃一些温和类的蔬菜如南瓜、韭菜、豆类、卷心菜、花菜等，和温和的肉类如虾、草鱼、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肝、禽类蛋等，平时要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等，他们对胃的伤害最大，喝了就喝常温的牛奶和温度适当的热水，平时要注意多休息避免过度劳累，要保持心情舒畅，要注意多喝一些温开水。
  语音时长 1:30”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-13 19261次

• 肠胃不好吃什么药最好
  肠胃不好有许多表现，如消化不良、腹胀、慢性肠胃炎、胃溃疡及经常便秘、腹泻等。常见的药物有胃肠灵、胃舒平、吗丁啉等，但不同的症状服用的药物有所不同，建议去医院详细检查一下，应该根据病因进行有针对性的治疗。需要注意的是肠胃不好关键在于养，药物多用于暂时缓解不适症状，没有恢复肠道功能，所以想要恢复胃肠道正常功能除了药物治疗以外，还需要营养调理。平时要注意清淡饮食，避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，多吃一些软的、容易消化的食物。避免暴饮暴食，要少食多餐，细嚼慢咽，要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等，平时要注意多休息。
  语音时长 1:34”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-15 33135次

• 肠胃不好吃什么食物
  病情分析：肠胃不好可以吃稀饭，面条，新鲜的蔬菜水果，酸奶，鱼肉等易消化的食物，避免进食辛辣，太酸，太咸，太甜的食物。食物要多样化，尽量吃新鲜食物，不吃霉变食物，少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物。要戒烟戒酒，不喝浓茶咖啡。意见建议：三餐定食，不要宵夜，晚上九点之后不要吃东西。生活规律，不要熬夜，晚上11点之前睡觉。适当运动，增强体质，保持良好的心态和充足的睡眠。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-04-22 1102次

• 肠胃不好吃什么食物可以调理
  病情分析：如果是肠胃不好，那么建议，首先应该注意不要吃生冷刺激的食物，多吃一些温热的时候可以增加一些维生素和蛋白质的摄入。意见建议：不要吃辛辣的食物，因为引起对肠胃的刺激。肠胃病是需要慢慢调养的。如果肠胃病严重，那么建议可以口服一些药物来治疗，或者是口服一些益生菌。
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2019-04-24 2602次

• 肠胃不好吃什么食物可以调理
  第一，应该多吃蔬菜，水果，比如土豆，南瓜，西兰花，洋葱，胡萝卜，苹果，桃子，木瓜，柑橘，石榴，菠萝，樱桃，红枣等等。第二，每天应该要多喝水，有助于清理肠道。第三，可以吃面条，红薯也是养胃的，并且含有膳食纤维，可以促进消化，增加食欲。第四，肠胃不好，饮食要规律。不能因为工作太忙或者学习太忙，没有时间吃
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 3187次

• 肠胃不好吃什么养胃
  肠胃不好一般可以吃小米粥、山药粥、香砂养胃丸等养胃，吃的时候一定要注意适量。1、小米粥：小米粥是一种半流质食物，营养丰富易消化，适量的吃小米粥能够使体内的营养更加充足，还可以在一定程度上增强人的体质，而且不会对胃造成刺激，能够起到养胃的作用。2、山药粥：山药粥的主要原料是山药、小米、大米等，营养价值
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-03-21 0次