情绪不稳定脸上长了痘痘该怎么办

情绪不稳定脸上长了痘痘可以通过调整情绪、做好面部护理、涂抹药物等方式改善。当情绪不稳定或精神压力过大时,会导致体内的激素水平出现紊乱,当皮脂腺分泌旺盛后,油脂不能够顺利排出,会堵塞毛孔引起痘痘。

1、调整情绪:

因此在患病后应调整不良的情绪,保持情绪稳定,在日常生活中可以适当的听一些轻音乐,并适量的运动能够缓解内心的压力,对改善病情有帮助。

2、做好面部护理:

当脸上长痘痘后也要做好皮肤护理,可以使用温和的洗面奶清洗皮肤,能够去除皮肤上的油脂。同时不可以使用刺激性的护肤品,以免对皮肤造成刺激加重病情。

3、涂抹药物:

必要时可以在医生指导下涂抹维A酸软膏、他扎罗汀凝胶、阿达帕林凝胶等药物治疗,能够软化角质层,对去除痘痘有帮助。如果合并了细菌感染,还需要在医生指导下涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素药物治疗。

除以上常见治疗方法以外,也可以通过红蓝光照射、脉冲染料激光等物理方法治疗。在治疗期间不可以吃辣椒、辣条等辛辣、刺激性食物,以免对皮肤造成刺激,加重病情。

以上内容仅供参考

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