哪些人需要补充维生素B2

对于营养不良、皮肤干燥、患有皮肤疾病等人群需要补充维生素B2。

1、营养不良:

维生素B2也称核黄素,是人体必需的水溶性维生素之一,可参与多种生理过程,如能量代谢、细胞生长和修复、血红素合成等。而维生素B2主要广泛存在于动物内脏、牛肉、芹菜、胡萝卜等食物中,所以因为饮食不均衡或长期挑食、偏食等人群所引发的营养不良,需要补充维生素B2,以改善身体的不适症状。

2、皮肤干燥:

维生素B2还可有效的维持皮肤和细胞膜的完整性,从而保持皮肤滋润和弹性。但如果平时皮肤比较干燥,经常出现脱皮、发红等症状,也需要补充维生素B2,以维持皮肤细胞的生长代谢从而缓解症状。

3、患有皮肤疾病:

对于患有皮肤疾病的人群,如湿疹、体癣、寻常疣等,也需要服用维生素B2,可有效地促进皮肤细胞生长和修复,从而促使病情恢复。

除以上相对比较常见的人群外,对于患有肝病、胃肠道疾病等人群也应补充维生素B2,但是需要在医生的指导下进行补充,以免产生不良反应。

以上内容仅供参考

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