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• 老人晚上血压高怎么办

  正常人的血压节律是早晨有个血压高峰，而有一些人尤其是老年人会晚上血压高，老人晚上血压高，一种情况见于老人晚上睡不好觉，越睡不好觉越紧张，越紧张越难受血压越高；还有一种常见情况就是晚上打呼噜，打呼噜的人晚上血压往往也是高的，跟一般人是不一样的。正常人的血压其实到晚上睡着觉的时候，应该是比白天要低，心率也是比白天要低，所以老年人如果出现晚上血压高，首先要看看是什么原因，有没有什么原因让其睡不着觉。对于睡眠不好的老年人，可以给其适度的用助睡眠的药物，让其好好睡觉，晚上不老起夜，不老折腾，血压也就好控制了。对于有焦虑症的老年人，一到晚上特别的紧张害怕，如果用点抗焦虑的药，就没那么紧张了，睡眠也好了，血压自然就下来了。对于打呼噜的老年人要做睡眠呼吸监测，看看如果是重度的睡眠呼吸暂停，就需要带个呼吸机解决，这样对血压也是有帮助的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-27 6823次

• 30岁血压高怎么办

  高血压是一种对人体健康会造成严重危害的疾病，长期患上高血压，容易引起心脑血管疾病。30岁高血压属于青年型高血压，疾病多为紧张、劳累、肥胖、遗传因素等引起，经改变不良的生活习惯及减肥等方法，如血压能降到正常水平，可不用服药治疗。如果经过严格的生活方式干预后，血压仍不能降到140/90mmHg以下，则需要进行药物治疗，降压药物包括钙离子拮抗剂、ARB、ACEI、利尿剂、β受体阻滞剂等，一般推荐ARB和利尿剂的复合制剂进行降压治疗，将血压控制在140/90mmHg以下。另外，年轻人高血压还要排除继发性高血压的可能，比如肾性高血压、肾血管性高血压、原发性醛固酮增多症等等。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-10 1569次

• 血压高怎么办
  血压高的病人需要改善不良的饮食和生活习惯，锻炼身体，控制体重，对于血压高的人，大部分都需要药物治疗降压。在饮食方面一定要注意低盐饮食，平时食盐的摄入量控制在每日6克之内，要适当的注意补充钙和钾，多吃新鲜的蔬菜，多吃粗粮。其次改善不良的生活方式，不要熬夜，养成规律作息的习惯，保证充足的睡眠，适当的进行有氧锻炼，控制体重，不要吸烟，不要喝酒。对于血压偏高的人来说，大部分都需要长期应用降压药物，具体的降压方案需要在心内科专科医生的指导下应用，平时还要注意监测血压的水平。
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  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2021-05-25 1121次

• 血压高怎么办
  首次血压突然升高，一般是即刻血压、或者在短短的几天之内超过140/90mmHg。第一次发现血压升高，有以下几个原因：是在应急状态下的血压升高、服用了引起血压升高的饮料或者食物，比如一顿饱餐高盐食物、咖啡、某些功能饮料、六小时之前大量饮酒、绿茶等。某些特殊生理病理情况下，如大便不通、连续失眠、感冒发热、月经不调痛经或者更年期植物神经功能紊乱，这些改善后，血压也就安稳了。如果所有的原因都找不到的话，一个月后血压仍然不能恢复正常的，就得去找医生，确诊高血压是专业人员做的事情，一旦确诊以后，才可以进行生活干预或者药物治疗。
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  陈芳 主治医师南华大学附属第三医院

  2019-06-15 7700次

• 测血压紧张会血压高吗
  病情分析：在测量血压的时候，如果情绪比较紧张或者是比较劳累的情况下情绪不稳定，都会直接影响到血压的测量水平的准确度。所以在测量血压的时候，一定要在测量血压前15分钟进行休息之后再考虑测量血压。意见建议：引起高血压的原因是比较多的，所以平时的时候还是养成有规律的饮食生活方式多锻炼身体，饮食以清淡为主。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2019-06-19 2102次

• 血压高怎么办
  若在不同时间测量血压，三次以上的数值均在140/90mmHg以上，则认为患有高血压。轻度血压高通过放松情绪、低盐饮食调理即可，若血压仍不达标，可使用降压药物治疗。如果通过生活调理以及药物治疗仍然不能使血压下降，就要进一步检查，确定是否存在继发性高血压，如果是继发性的，就要对病因进行治疗。
  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-17 2602次

• 测血压紧张导致血压高怎么办
  一般情况下测血压紧张导致血压高可以通过自我调节，居家测量，药物治疗等方法进行改善。1、自我调节：在测血压之前一定要做好自我调节，半个小时内不要做剧烈活动，避免情绪起伏太大。可以听音乐或者闭目养神以转移注意力，缓解精神紧张的情况，能改善情绪或精神因素造成的血压高。2、居家测量：若是因为到正规场所监测血
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-25 646次

• 一测血压就紧张血压高怎么办
  患者一测血压就紧张血压高，可以通过多次测量、动态血压测量等方式，建议根据自身的状况，在医生的建议下采取合适的治疗方式。1、多次测量：在测量血压后，如果患者血压高，可以让患者在旁边休息，调整情绪。通过反复测量，一些患者可能会因为放松的情绪和对环境的熟悉而逐渐恢复正常血压。2、动态血压测量：让患者佩戴动
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-24 920次