戒烟为什么会失眠

戒烟时出现的失眠,考虑属于戒断综合征的一种表现之一。经常吸烟的人突然戒掉香烟,就会出现烦躁不安、头晕头痛以及失眠、忧虑等一系列的不适感。出现这种情况是由于在戒烟期间,摄入的尼古丁含量减少,起不到对大脑麻痹的作用,大脑处于兴奋状态就会失眠。戒断反应不会持续很长时间,所以戒烟者一定要坚持住。

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